2016-09-11 10:07 作者：中华健康网 出处：互联网
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我们都知道，每种就为你介绍一些，会含有特殊营养成分的普通食物。这些看似普通的食物，其营养可是不容忽视的哦。 富含芦丁的食物：荞麦、柑橘和芦笋。 健康功效：促进血液循环，具有抗发炎的特性，也有助于防止常见的腿部静脉水肿。芦丁还是超级强大的抗氧化剂。 2.恢复受损的DNA补充柚皮素 富含柚皮素的食物：葡萄柚、柑橘等。 健康功效：有助于恢复受损的DNA，再造人体活力细胞。 1234下一页(责任编辑：河南健康网) |
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