素食食谱:美味健康素炒芹菜的具体做法 天然降血压

2018-03-07 12:04   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 素炒芹菜是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃素炒芹菜比较贵,而且味道始终感觉有点不对。
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素炒芹菜是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃素炒芹菜比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的素炒芹菜味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。

素炒芹菜的做法

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱

口味:本味咸鲜 工艺:生炒素炒芹菜的制作材料:主料:芹菜500克

调料:植物油25克,盐3克,花椒3克,大葱10克

素炒芹菜的特色:清淡爽口,去腥解腻。教您素炒芹菜怎么做,如何做素炒芹菜

1. 将芹菜去须,去叶,用水洗净,切成3.3厘米长的段。

2. 将炒锅置火上,放入植物油烧热,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成。

素炒芹菜的制作要诀:此菜可配食白米饭。

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