2016-09-18 21:02 作者:中华健康网 出处:互联网
吃紫薯干会发胖吗紫薯干的热量不是很高,紫薯干富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,。
紫薯干的热量不是很高,紫薯干富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物 质和致癌物质,因此吃紫薯干不但不会发胖,还有助于改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。紫薯干是一种