儿童营养美味午餐食谱推荐：番茄鸡肉粒的做法

4、依次加番茄酱、盐调味，放青椒丁继续煸炒，最后出锅。

原标题：儿童营养美味午餐食谱推荐：番茄鸡肉粒的做法

酸酸甜甜的口感，加上色彩的艳丽，番茄鸡肉粒，一定会让你家宝宝喜爱的。

做番茄鸡肉粒的时候可以放点糖来调味，另外鸡肉一变色就放上其他蔬菜，这样肉质才会嫩，更好吃。

做法：

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食材：鸡胸肉100克、番茄120克、番茄酱20克、青椒50克、干淀粉3克、植物油20克、料酒1大汤匙、盐3克

儿童营养食谱番茄鸡肉粒的做法：

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1、鸡肉洗净后切小丁，加料酒、干淀粉拌匀腌制10分钟；

2、番茄、青椒洗净后切丁；

3、炒锅倒植物油，放腌好的鸡丁，炒制变色后加番茄丁煸炒；

儿童营养美味午餐食谱推荐：番茄鸡肉粒的做法

2018-03-23 06:55 来源:放飞童心