孩子胃口好 为啥还营养不良？

　　1-4岁幼儿最易营养不良

　　按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量不可过多；如有消化不良症状出现，应酌量减量。（南国都市报记者 林师堂）

　　“营养不良有其诊断标准，孩子过度消瘦和肥胖都可以称为营养不良，确诊的话需要根据孩子的实际年龄与标准年龄的身高体重相比。”海口市人民医院临床营养科主治医师徐超说，孩子营养不良，医学上是指由于摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，表现为体重减轻或不增，生长发育停滞。营养不良有很多不同的表现形式，过度肥胖以及糖尿病、心脏病、高血脂等与营养相关的慢性病，也属于营养不良。

　　1、喂养不当。长期摄食不足，如母乳不足又未能及早添加辅食；人工喂养者食物的质和量未能满足需要，如乳类稀释过度或单纯用淀粉类食品喂哺；突然断奶，婴儿不能适应新的食品等。

　　除此以外，还要注意皮肤及口腔的清洁护理，也要注意护理眼部。一旦有眼部干燥(维生素A缺乏)应及时治疗，因为发展下去是可以致盲的。

　　营养不良是由什么原因引起的呢？对此，徐超表示，孩子营养不良主要有以下原因：

　　喂养不当可致孩子营养不良

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　　孩子营养不良怎么办

　　母乳是婴儿最理想的食品，提倡母乳喂养，注意喂养方法，按年龄及时添加辅食，掌握先稀后干，先素后荤，先少后多的原则。1岁左右断乳，给予易于消化而具有营养的食品。

　　对于如何预防孩子营养不良，徐超建议：

　　最后，要注意给孩子“保温”，防止受凉及呼吸道感染，保证生活规律，定期测体重以观察增长情况。

　　3、疾病因素。疾病影响食欲，妨碍食物的消化吸收和利用，并增加机体的消耗，某些遗传性代谢障碍和免疫缺陷病也可影响食物的消化吸收和利用。

　　“早上起来一个蛋、一杯奶、一晚粥，中午吃完饭还要吃饼干、喝酸奶，晚上还要吃……”最近，一些妈妈开始吐槽自家孩子，实在太能吃，简直就是个“小吃货”。可是一体检完，可让她们犯了愁，医生竟说孩子营养不良。可见，孩子一天到晚吃个不停，真不见得是好事，引发的很多不良后果有可能你压根都想不到。

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　　2、饮食习惯不良。饮食不定时、偏食等习惯均可能导致营养不良。

　　注意户外锻炼，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强体质。

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　　徐超还表示，营养不良患儿多半表现为逐渐消瘦，体重减轻，身高增长缓慢，但也有部分小儿因主要为蛋白质摄入不足，可表现为凹陷性水肿，多见于面部、下肢，严重者可全身浮肿，而体重减轻不显著。“营养不良的孩子大多精神萎靡，反应迟钝，不喜欢活动，食欲低下；也有一些以消瘦为主的患儿表现为烦躁不安，时常哭闹，精神紧张，睡眠短暂。”

　　长期营养不良的孩子大多又矮又瘦小，对外界反应迟钝，不喜欢活动，很少与人交往，头发枯黄稀疏，皮肤干皱，口角发炎，经常发生各种感染炎症。家长应注意观察，及早发现孩子营养不良的情况，尽快带孩子去医院诊治。

　　“孩子一旦发生营养不良应该及早诊断，早治疗效果较好。”徐超说，对于营养不良的孩子，首先要找到病因，既按病因治疗，又要治疗有关的疾病与并发症。护理与饮食疗法是极为重要的，营养物质既要符合需要，又要适合孩子的消化能力，食物种类不宜变换过快，婴儿辅食添加应遵循由少到多、由简单到复杂的规律，保证食物新鲜和清洁，要耐心地喂。

　　徐超表示，孩子营养不良是由于热量或蛋白质不足而致的慢性营养缺乏症，多见于婴幼儿期。1岁以后的幼儿，生长发育的速度虽较婴儿期减慢，但仍相当迅速，如断奶后未及时补充充足的营养，就会导致幼儿生长缓慢、停止以及营养不良。研究发现，1-4岁的幼儿是各年龄段儿童中最易得营养不良症的。