王凤岐：弘扬中医药传统文化，中医养生治未病有妙招

对于医生，我也提出几条建议。首先，不要病人一来就开化验单，开一大堆药。我们要先和病人进行沟通，让他放松，不要紧张。大夫应该指出这个病应该怎么治疗，应该注意什么，把这交代清楚。三分吃药，七分调理，任何一个病大夫只有三分能力，七分靠你保养得好不好。

很多人提出中药的片剂见效较慢，我觉得这个跟剂型有关。所以我们应该加强这方面的研究，中药剂型要有改革。但是，我们绝不能抛弃中医的基本理论，那也是走偏了。

很多中药是双向性的药物，这些中药的成份、用量分别是什么，和别的重要配比的比例是什么样的，我们应该钻研这些东西。中药里老中医讲“药对”，如果两个中药的作用一样，两个放一起就是加强作用。但是问题是，有很多药性完全相反，但是放在一起之后产生了新的作用，这些药物是值得我们好好研究的。中药的研究，特别要研究那些单味药有双重作用的，而且这两个作用从病上来讲是相反的。

现在有一个养生的误区，就是把食物当药物吃。中医讲“药食同源”不是同样吃，而是指二者是同一个来源。这也应该加上一句话，“药食同源不同功”。人都吃饭长大的，哪有吃药长大的？中医讲“透支”，人们一说透支就觉得哪虚了。其实中医把自身的生理的虚弱，那些由于你的不科学不正常的生活习惯或者生活的坏习惯，消耗过多也叫透支。不同的透支有不同的应对方法。此外，透支可以是不科学的生活规律造成伤害，引起没精神、失眠等等的症状。但是如果是因为你得了病，比如得了糖尿病或者高血压，得了神经衰弱，心脑血管疾病，引起了这种症状，那么我们处理的方式就不一样。如果透支了衰弱就需要补，如果是因为伤害了就得泻，这两个不矛盾。

然后，我想讲讲对于中药的理解。

我今年77，但是我们对于现代医学的学习，或者现代检查或者对疾病的认识，我们学习地不够。我们只有学习知识多了，才能使得我们中医更好地发展。以前西医学习中医是国家的政策，是因为那时候是医生数量不够，所以提出这个。要想医学大发展，学习要双向性的，西医学习中医，中医学习西医，这样才能走到一条线上。中西医药结合，不是我们想象的中药加西药。

我认为《易经》《道德经》《黄帝内经》这三本经典是我们从事中医药行业不能忘记的，这三本经典在向我们阐述三个观点：第一整体观、第二平衡观、第三动态观。《易经》讲的是这“三观”关键的问题，所以它是经典著作里的经典之经典；《道德经》是让人用道德的理念修炼改造自己；《黄帝内经》是别人学了治疗之术治疗人的疾病。通过《黄帝内经》的学习我认为，“治未病”不仅仅是不得病。不得病是因为抵抗力、免疫力强了，体质弱了就容易得病。因此“治未病”的第一个概念，是有预防的含义。