八大峡全国学生营养日 健康食谱学子设计(组图)

2018-11-02 11:41   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 5月20日是全国学生营养日。在日常生活中很多孩子都有厌食偏食挑食的情况,这就容易患上疾
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  5月20日是“全国学生营养日”。在日常生活中很多孩子都有厌食偏食挑食的情况,这就容易患上疾病。为了促进孩子的健康成长,学校领导、老师、分餐师傅们平时抓住时机教育学生注意饮食健康,提醒学生不要挑食、介绍食物中所含的营养成分,使学生们知道经常吃精米、精面(包括速食面)等可造成铁、钙、维生素Bl缺乏;不吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜可造成维生素C、B2、叶酸、胡萝卜素缺乏。

  通过营养日教育,使孩子们了解了膳食应符合营养均衡,避免挑食、偏食或食得过精。只有合理饮食,才能有健康的体魄,才能快乐的成长。

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