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全民营养周，省医院专家举办义诊科普营养学

孩子大补能长个？专家：补多了反而不长

　　本报讯（记者 朱虹）糖尿病患者不能吃水果？孩子大补能长个？本周是全民营养周，黑龙江省医院南岗院区举办了大型义诊，来自消化三科、营养科、全科医疗科、内分泌科的专家们给市民们进行了科普宣教。

　　在活动现场，很多糖尿病患者提出疑问，“糖尿病患者能吃水果吗？”内分泌科主任医师张翼鸿表示，如果能科学合理饮食，完全可以在控制病情的同时吃水果。“在血糖控制比较理想的情况下，是可以吃水果的，在两餐之间吃最好，尽量选择低糖分瓜果，如苹果、梨、橘子、桃、草莓等。但一定要养成计量的习惯，从每天摄入的食物总能量中扣除水果能量。”张医生介绍。

　　营养科主任李玉厚针对儿童的膳食营养做了专题讲座：“现在家长总想让孩子长大个，在孩子很小的时候就给吃各种保健品，这么做是不可取的，有时还会起到反作用。很多儿童补剂和口服液都可能含有激素成分，虽然能让孩子在五六岁时长得比同龄人高大壮实，但等孩子进入正常发育阶段时，反而不长了。还有家长给孩子服用人参、黄芪、虫草等补品，也会影响孩子的内分泌。” 

　　在消化三科孙晓梅主任看来，住院患者是最需要补充营养的人群。“当前，住院患者普遍存在营养不良或营养风险问题，发生率大致为15%-60%，其中约50%属于严重营养不良。”

　　两年前，由孙主任牵头，黑龙江省医院成立了全省首个最大规模的NST小组，与临床医生共同承担营养治疗的责任。NST小组定期对住院患者进行营养风险筛查，营养状态评估，了解患者营养不良程度，为患者制订个体化的营养治疗计划，以帮助患者降低并发症的发生率，缩短恢复周期。

　　孩子缺乏相关营养会有如下表现

　　体征

　　体重身高低于正常范围

　　面色惨白

　　味觉异常、厌食

　　头发稀疏无光

　　眼睛有毕脱氏斑，角膜、结膜干燥

　　口角炎、唇炎、睑缘炎、阴囊炎

　　齿龈出血

　　甲状腺肿大

　　指甲舟状

　　皮肤炎症、毛囊角化、癞皮病

　　胸骨外翻、鸡胸、漏斗胸、罗圈腿

　　可能缺乏的营养素

　　蛋白质、能量、锌 

　　铁、维生素C、B族

　　锌 

　　维生素A、蛋白质 

　　维生素A 

　　维生素B2、锌

　　维生素C

　　碘

　　铁、钙

　　锌、维生素PP、维生素A

　　维生素D、钙