吃什么增强抵抗力 营养专家石汉平推荐医学营养

病毒防治时期，吃什么增加抵抗力?多吃蛋白质、新鲜水果和蔬菜、多饮用水、不挑食、荤素搭配，同时服用雅培全安素补充营养就对了!

目前针对新型冠状病毒还没有特效药，感染率或治愈率都与免疫系统相关。做好自身的营养支持特别重要。尤其对于老年人和一些有慢性病的人，营养补充到位自然免疫力就好了!关于吃什么增加抵抗力?首都医科大学附属北京世纪坛医院的石教授，对特医食品也就是医学营养进行了说明和科普。

吃什么增加抵抗力?教授建议增加特医食品来辅助补充营养。所谓特殊医学营养配方食品就是医学营养品，以医学和营养学的研究结果为依据，配方科学。相较于普通的营养补充，医学营养不仅专业，而且有效，是金字塔顶层的营养。

比如雅培全安素就是专门获得了法规认证的医学营养品，它拥有"全营养"配方，比如3种优质蛋白、不饱和脂肪酸、碳水化合物，以及27种维生素和矿物质，营养配比科学有效，帮助提升免疫力，有效预防病毒侵害。当然全安素还添加了促进肠胃消化和吸收的膳食纤维，能改善便秘问题，维持肠道健康。

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