“合理膳食，营养健康进家庭”活动顺利举办

图集

新华网北京9月20日电（王卉雯）9月是健康生活方式宣传月，9月19日是第16个全国科普日。为了更好地推广和倡导健康生活方式，落实健康中国-合理膳食行动，由中国营养学会主办的“合理膳食，营养健康进家庭”活动于9月19日启动。

国家卫生健康委疾控局副局长吴良有、中国科协科学传播中心主任郑浩峻、中国营养学会理事长杨月欣、国家卫生健康委食品司营养处处长徐娇、中国营养学会常务理事孙桂菊等参加活动。

吴良有在致辞中说，营养是防病的基础，是健康生活的基础，所以把全民健康生活方式行动第二阶段重点确定为"三减三健”专项行动。实际上无论是“三减”（减盐、减油、减糖），还是“三健”（健康口腔、健康体重、健康骨骼），其本质都是以营养为根基。营养健康尤其需要每个家庭、每个人积极参与。

“无论是科技的创新，还是科技的理念，都必须以人民群众的生活为焦点、为中心。”郑浩峻说，在营养健康进家庭方面，科技工作者更应该讲科学、爱科学，从自身做起，做营养健康和合理膳食的支持者、倡导者、引领者，从科学生活方式、科学文化、科学精神、科学理念的角度更好地诠释健康生活。

杨月欣号召每一位营养师、营养专家密切配合，加大对健康生活方式的宣传。她表示，中国营养学会正在积极筹备，准备在社区当中，举办“合理膳食 营养惠万家”的活动，通过服务居民的日常生活，把健康生活方式落实到更多家庭当中。

徐娇作《合理膳食 人人参与》主题报告，她通过健康大数据对合理膳食的重要意义进行了深入的阐述。孙桂菊作《巧吃水果益处多——从蔓越莓的健康益处说起》报告，阐述了水果的营养价值与健康科学证据，并以蔓越莓等水果为例进一步讲述了享用水果的益处。

如何做好合理膳食，将营养知识落实到生活中？如何科学运动，科学补充营养？活动中，两场分别围绕“吃动平衡、健康体重”与“合理膳食，科学控油”的圆桌论坛展开。嘉宾们围绕如何实践科学用油、科学运动、吃动平衡等大众关心的话题进行了讨论。

+1