一日之计在于晨,维他奶为你提供健康营养的早餐搭配

2020-09-28 12:19   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 不管是正常饮食的人群,还是减肥狂热者,他们对于三餐都拥有同一个准则:早餐必须得吃好。一日之计在于晨,早餐搭配妥当,一天的学习与工作...
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不管是正常饮食的人群,还是减肥狂热者,他们对于三餐都拥有同一个准则:早餐必须得吃好。一日之计在于晨,早餐搭配妥当,一天的学习与工作才会有动力,中国的早餐文化颇有些历史,那么现在的年轻人们早餐都吃些什么呢?从大街小巷中的早餐店能够看出,面食或成最大赢家。之前,爱奇艺与维他奶携手打造的纪录片《无饭不起早》曾风靡一时,引起了不少年轻人的情感共鸣,因此小编学到一个新词:植物蛋白营养早餐。通过维他奶的不同搭配,帮助人们获得植物蛋白营养,丰盛早餐的种类。

据《中国居民膳食指南2019》,大豆及其制品有助于提供身体所需的蛋白质、多种维生素及膳食纤维。因此,早起一盒维他奶,不仅补充水分,而且还能提供营养,一举两得。或许老一辈的会问:豆奶的价值能比得上牛奶吗?答案是:相差无几。1940年,罗桂祥博士发现当时大多数穷人止步于高价格的牛奶,无法获得必需营养物质,那么发育便不好。为了让他们喝上价格便宜且同样具有高营养的饮品,罗桂祥研发出能够替代牛奶的豆奶(维他奶)。发展80年的时间,维他奶只会越来越营养健康、可以媲美牛奶。

不管是搭配面食,还是搭配杂粮谷物,维他奶都是值得选择的早餐饮品。如果嫌做早餐比较麻烦,讲究快捷饮食的朋友则可以提前买好面包、饼干,刷牙后便可直接进食,喝上一盒维他奶,开启一天的学习、工作,只有将早餐吃好了,后续的任务才能更好的完成,你的一天才会充满能量。维他奶有无糖豆奶,减肥期、乳糖不耐受症的朋友们同样可以放心食用!除了原味,维他奶还推出了多种口味,搭配不同的早餐,口感不一样但同样营养满满。

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