健康早餐营养好，全职妈妈用早餐记录生活每一天，详细食谱分享(2)

　　步骤5：依次做好所有的迷你窝窝头，垫上油纸，放到蒸屉上发酵20-30分钟；步骤6：锅里放上水，凉水上锅，等水开后开始计算时间，蒸10分钟；蒸发酵面食分凉水上锅蒸和开水上锅蒸，如果是凉水上锅，水烧开的过程中，面团还会继续发酵，所以面团不宜发酵太足，以防过度。如果是开水上锅，就要让面食发酵充分，再去上锅蒸。

　　最后还搭配了新鲜的混合坚果和孩子们爱吃的棒棒奶酪，混合坚果也是平时孩子们的零食，买了很多放在家里，都是小袋单独包装的，随时都可以拆来吃，很是方便。简单易做的早餐，营养好吃又健康，不求精致，但求健康美味，爱吃就好。虽然每天早起忙忙碌碌，但过得很充实，没时间想东想西，只想认认真真地做好每一顿早餐，做好每一天的生活！您觉得怎么样呢？您愿意牺牲睡眠时间，为家人做早餐吗？

　　感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣。

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