武穴二小关注营养均衡呵护孩子健康成长

2、娃娃菜60g牛肉30g

2、莴笋丝55g猪肉30g

水果

香蕉（四年级）

红薯粥

周四营养食谱安排

花卷：面粉35g，肉饼：面粉40g猪肉30g，红薯粥：红薯20g大米30g（一三年级）

1、花菜炒肉

花色面包

2、大娃娃菜炒肉

吃得营养

糯米鸡：糯米40g，香菇10g猪肉10g，花色面包：面粉35g豆沙10，红薯粥：红薯20g大米30g（二年级）

1、土豆丝炒肉

脆皮蛋糕

4、香米饭

山药肉丝面糊：面条50g山药20g肉20g，卤鸡蛋：鸡蛋50g，面包：面粉40g（一三年级）

早餐

3、海带骨头汤

山药肉丝面糊

榨菜肉丝汤粉：粉丝50g榨菜10g肉15g，卤鸡蛋：鸡蛋50g，面包：面粉40g（三四五六年级）

芒果香包

3、粉丝肉片汤

肉饼

一周食谱来了

审核｜桂国强

椰子面包：面粉40g，八宝粥：杂粮米50g包子：面粉30g肉20g（三四年级）

炒面

2、白菜炒肉

孩子是祖国的花朵

苹果（二年级）

1、萝卜60g牛肉40g

周一营养食谱安排

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1、土豆丝50g猪肉35g

2、西红柿蛋汤

芒果香包

苹果（三年级）

想找的绝世风光

更是我们的追求

周三营养食谱安排

糯米鸡：糯米40g，香菇10g猪肉10g，肉饼：面粉40g猪肉30g，红薯粥：红薯20g大米30g（六年级）

稀饭

3、冬瓜25g,排骨30g

早餐

4、大米80g

中餐

原标题：一周食谱 | 武穴二小关注营养均衡呵护孩子健康成长

脆皮蛋糕：面粉40g，鸡蛋10g，油10g，八宝粥：杂粮米50g包子：面粉30g肉20g（五六年级）

面包：面粉40g，八宝粥：杂粮米50g包子：面粉30g肉20g（一年级）

花卷：面粉35g，奶香面包：面粉30g，牛奶18g，红薯粥：红薯20g大米30g（四六年级）

奶香面包

中餐

2、豆腐50g，猪肉40g

3、冬瓜排骨汤

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光盘行动

编辑｜吕浩生

4、香米饭

想看的校园动态

1、豇豆胡萝卜炒肉

4、大米饭

2、猪肉35g白菜55g

山药肉丝面糊：猪肉20g面条50g山药20g，肉饼：面粉40g猪肉30g，鸡蛋50g(二年级）

糯米鸡：糯米40g，香菇10g猪肉10g，脆皮蛋糕：面粉30g鸡蛋20g，红薯粥：红薯20g大米30g（一三四年级）

中餐

武穴二小发布

早餐

花卷

馒头：面粉35g.炒面：面条60g肉30g青菜10g，稀饭：大米40g（一、三、四、六年级）

3、粉丝25g猪肉20g

一周食谱 | 武穴二小关注营养均衡呵护孩子健康成长

2021-11-29 11:16 来源: 放松的旅行

想聊的教坛话题

周五营养食谱安排

花卷：面粉35g，炒面：面条60g肉30g青菜10g，红薯粥：红薯20g大米40（二三五年级）

感谢我们的遇见...

肉饼

吃得安全

卤蛋

2、西红柿25g,鸡蛋30g

香蕉（六年级）

4、大米80g

红薯粥

中餐

拒绝浪费

4、大米饭

早餐

3、平菇25g猪肉20g

想听的生命之音

馒头：面粉35g，面包：面粉40g白糖5g，稀饭：大米40g（二四年级）

5、肉沫鸡蛋羹

早餐

4、大米饭

馒头：面粉35g，肉饼：面粉40g猪肉30g，稀饭：大米40g（三五年级）

2、豆腐肉片

3、紫菜20g，鸡蛋30g

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炒面

1、花菜60g猪肉40g

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3、平菇肉片汤

水果

1、豆果50g猪肉30g

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3、紫菜蛋汤

1、萝卜烧牛肉2、莴笋丝炒肉

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面包（方）

面包

珍惜食物

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节约粮食

周二营养食谱安排

馒头

5、肉沫10g，鸡蛋50g，油5g.(三年级）

吃得卫生

中餐

水果

榨菜肉丝汤粉：粉丝50g榨菜10g肉15g，卤鸡蛋：鸡蛋50g，肉饼：面粉40g猪肉30g（二年级）

4、大米80g

芒果香包：面粉35g芒果10g，八宝粥：杂粮米50g包子：面粉30g肉20g（二三年级）

糯米鸡：糯米40g，香菇10g猪肉10g，芒果香包：面粉35g芒果10g，红薯粥：红薯20g大米30g（五年级）

奶香面包

椰子面包

4、大米80g

水果

糯米鸡

1、豇豆30g胡萝卜30g肉丝30g

3、海带30g骨头20g

肉饼

包子

4、大米80g

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1、豆果烧肉

水果

是家长的期盼