好吃到停不下来的美食家常菜推荐:绝代双椒,酸辣藕带,清炒竹笋

2022-02-27 20:54   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 现代人的生活标签中都逃不开忙碌和焦虑,但偶尔能停下来,一家人或三五知己,简单炒几个小菜,再小酌几杯小酒,人间的温暖还是很值得滴。 不过每个人的生活节奏不一样,有人三分钟泡面,有人三个小时煲汤,慢慢来的都是诚意,好戏啊都在这烟火里!生活中的美
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  现代人的生活标签中都逃不开忙碌和焦虑,但偶尔能停下来,一家人或三五知己,简单炒几个小菜,再小酌几杯小酒,人间的温暖还是很值得滴。

  不过每个人的生活节奏不一样,有人三分钟泡面,有人三个小时煲汤,慢慢来的都是诚意,好戏啊都在这烟火里!生活中的美有很多种,唯独这人间烟火气,能温柔整个世界。

  哈喽,大家好吖~~,今天继续跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食,营养均衡又美味可口,非常下饭,做法特别简单,食材也是我们日常生活中常见的,就连厨房小白做起来也无压力,喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧~

  

  【绝代双椒】

  -食材以及调味料的准备:线椒,红米椒,酱油,蚝油,米醋。

  -烹饪制作步骤过程:

  1、把线椒和红米椒洗净后斜切段。

  2、将酱油、蚝油、米醋按照1:3:2的比例调成万能凉拌汁。

  3、最后倒入切好的辣椒段拌匀,再倒入盘中即可。

  -烹饪小提示:由酱油、蚝油、米醋按照1:3:2的比例调成万能凉拌汁适用于任何凉拌菜,拌啥都好吃。

  没胃口?没食欲?不如来试试这款拌辣椒,保证让你的食欲开胃大开,真的你们一定要试试吖!简单调味料混合在一起跟着辣椒拌一拌,真是绝了呀~~

  

  【酸辣藕带】

  -食材以及调味料的准备:藕带,尖椒,小米辣,蒜,泡椒,盐,糖,白醋,鸡精,油。

  -烹饪制作步骤过程:

  1、将新鲜的藕带用刨刀轻轻刮去外层的黄皮,清洗干净。

  2、将藕带斜切成三四厘米的段,放入滴入白醋的清水中待用,以免藕带氧化变色。

  3、尖椒、小米辣切小圈,泡椒切碎,蒜剁成蓉待用。

  4、锅中加入油,放入一半的尖椒、小米辣、蒜蓉、泡椒,小火煸炒出香味。

  5、藕带沥去水分,放入锅中大火煸炒片刻,炒至断生。

  6、放入剩下的别一半尖椒、泡椒、小米辣,继续翻炒均匀。

  7、淋入1勺白醋、1勺盐、1勺白糖,撒少许鸡精翻炒均匀即可。

  -烹饪小提示:

  1.藕带去皮后易氧化变色,将其放入清水中,滴入白醋,这样可以有效防止氧化变色。

  2.藕带的口感脆嫩,炒的时间不用太长,断生即可。

  这菜形如筷子,细如手指,炒着吃特下饭,用辣椒,加上醋来调味,酸辣的味道通过藕带的小孔进入到内部,非常入味。夹一筷藕带放入嘴里,随之而来的酸爽劲辣占领味蕾,让人顿时食欲大开。

  

  【清炒竹笋】

  -食材以及调味料的准备:清水笋,干辣椒,姜,大葱,蚝油,盐。

  -烹饪制作步骤过程:

  1、大葱、干辣椒、竹笋斜切,姜切片。

  2、锅里放水烧开,放入少量盐,倒入竹笋焯水1分钟,捞出来放入冷水中过一遍再沥干水。

  3、锅里放油,将大葱、姜片、干辣椒爆香,倒入竹笋翻炒1分钟左右。

  4、最后放入半勺蚝油,适量盐翻炒均匀即可出锅,再撒点葱花装饰,小清新的清炒竹笋就做好啦!

  -烹饪小提示:竹笋焯水后捞出来,放进凉水里过一遍,这样吃起来更加的脆爽。

  口感脆爽,低脂美味的清炒竹笋就做好啦,简单快手,无需过多调料,颜色清新又美味,好吃到停不下来的美食,喜欢的小伙伴趁着竹笋上市的季节一定要试试哟~

  -碎碎念时间:好好善待自己的胃,吃好每一顿,做饭其实不麻烦,享受整个过程还是很快乐的,当你听到食物滋滋滋的声音应该也会觉得很治愈吧,想到就去做,努力就是成长,不要害怕失败!!

  

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