2022-03-20 17:26 作者:中华健康网 出处:互联网
功效:本品能帮助延缓衰老,保护肝脏,提高抗病能力,对乳腺癌患者有利 5.用油起锅,倒入调好的蛋液,用小火煎一会。 鸡蛋3个,豆腐230克,培根253克,彩椒10克,葱花少许 6.倒入炒过的食材,翻炒均匀,关火后盛出装盘,撒上葱花即成。 盐3克,鸡粉少许,食用油适量 1.洗净的豆腐、彩椒均切小块;培根切小块;鸡蛋加少许盐、鸡粉,调成蛋液。 4.放入切好的彩椒块,炒匀,至食材熟透,盛出装盘,待用。 调料 2.煎锅置火上,注入适量食用油,烧至三四成热,倒入豆腐块,小火煎约2分钟至呈焦黄色。
做法 3.撒上少许盐,倒入培根块,炒香。 材料 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。 |