【图】盘点提高免疫力的食谱 为您的健康添一份保障

现将茄子洗净，留皮、切块；凤尾菇洗净切段；将茄子、凤尾菇用花生油、精盐小火炒至七成熟，放入鹅血快炒，上碟即可。佐餐食用，每天1剂，可连用7天......

免疫

1凉拌萝卜海带芦笋丝 【组成】白萝卜150克，水发海带100克，鲜芦笋150克，盐、醋、糖、味精、香油各适量【做法】先将白萝卜、芦笋洗净，削去老皮，然后切成丝；将海带泡发洗净，切丝；将三味同放大碗中，加入适量盐、香油、醋、味精、糖等调料，拌匀即可食用。 【功效】抗肿瘤、抗疲劳、调节免疫

2、元气汤 【组成】新鲜腰果2——3粒（约5克）、芋头50克、面肠50克、蘑菇4——5朵（约50克）、黑木耳30克、黄芪6片、