2017-06-11 08:31 作者：中华健康网 出处：互联网
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做法：木耳焯烫过凉水，蚕豆瓣、百合焯水烫熟。油锅爆香葱、姜、辣椒，倒入木耳翻炒几下，将蚕豆瓣和百合倒入翻炒均匀，加盐、糖和少许鸡精即可。 张启兴 微信投稿
主料：蚕豆、木耳、百合 做法：银鱼用盐和料酒抓匀后放入打散的蛋液中，入油锅翻炒，起锅前撒入香葱。秋葵和红辣椒段焯水后沥干，入油锅爆炒，再加入银鱼鸡蛋，放点盐即可。 竺赪 微信投稿 蚕豆木耳炒百合
+1 秋葵银鱼炒蛋 主料：秋葵、银鱼、鸡蛋
图集 责任编辑： 华政 |
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