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营养饮食

[中医养生]中医养生的7个小技巧中医养生要记住八大禁忌2016-09-10

导语：虽然说现代人吃西药比较多，但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华，所以还是有不少人对中医文化十分崇拜，那么中医养生有什么技巧呢？今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小技巧。中医养生的7个小技巧背宜常捶阳气旺捶背比较适合中老年人，……

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[中医养生]中医养生保健素养调查结果发布2016-09-10

导语：中医养生保健素养调查结果发布---（记者喻京英）国家中医药管理局日前发布全国中医养生保健素养调查结果。据介绍，作为首次全国性中医药文化科普工作专项调查，……

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[中医养生]李昌明走进“蜀道文化大讲堂” 主讲中医养生之道2016-09-10

导语：李昌明走进“蜀道文化大讲堂” 主讲中医养生之道 6日，以“中医养生之道”为主题的健康中国行公益讲座在市文化艺术中心大剧院举行。讲座由市干部保健委员会主办，邀请中国养生文化协会副主席李昌明主讲。市委常委、副市长陈泉，市委常委、宣传部长王华蓉，副……

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[中医养生]出自＂中医世家＂的新生来校报道听听她们的故事2016-09-10

导语：昨天南京中医药大学迎来了2016年2700多位新同学，他们当中有多位来自“中医世家”。父辈、祖辈都是中医，生长的中医家庭的他们生活习惯有点特别，他们家族的“秘密”也很容易引起大家的兴趣。今天我们就来听听这些新生讲讲他们自己的故事。她从小父母“有……

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[中医养生]滋景堂中医养生怎么样？为您健康保驾护航2016-09-10

导语：现在中医养生需求越来越多，所以现在创业开一家中医养生是赚钱的好选择。滋景堂作为中国养生行业的引领者，实力更是雄厚，滋景堂让众多消费者从中受益，预防亚健……

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[营养饮食]美容养颜吃什么好饮食疗法养颜抗衰老食物分享2016-09-09

导语：【中国时尚网】为你推荐-美容养颜吃什么好饮食疗法养颜抗衰老食物分享:美容养颜食物1：黑芝麻黑芝麻的美容护肤功效是大家都熟知的了。黑芝麻蕴含维生素E等营养……

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[营养饮食]影响钙吸收的6大因素科学补钙从饮食下手2016-09-09

导语：钙是建造骨骼和牙齿的重要成分，青春期骨骼发育迅速，需要补充大量的钙。如果钙的缺失会使生长速度变慢，还会影响到成年期的骨质密度和骨骼健康。钙还维持肌肉、神经的正常兴奋性，参与凝血过程，对多种酶有着重要的激活作用。一旦缺钙，不仅骨骼、牙齿的生……

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[营养饮食]减肥吃什么好呢掌握饮食黄金法则越吃越瘦2016-09-09

导语：一味追求低卡路里的食谱：减肥期间降低卡路里的摄入固然正确，但低于800卡的食谱最终可能会导致营养不良，降低新陈代谢率。而会衰减，从而影响体力且禁食时间过……

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[营养饮食]男人肥胖的五大危害男人减肥运动饮食两手都要硬2016-09-09

导语：当年龄增大时，身体内部的变化可能会朝两个方向发展，一方面需要的热量减少而对剩余的热量贮存增加；另一方面，机体加工食物和吸收营养成分的能力逐渐减弱。……

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[营养饮食]养生专家：白露过后秋冻要有度饮食养生宜平补2016-09-09

导语：今天是24节气中的白露。俗话说，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。养生专家提醒，白露一过就要重视保暖，尤其要注意腰腹部、膝关节的保暖。……

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导语：	虽然说现代人吃西药比较多，但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华，所以还是有不少人对中医文化十分崇拜，那么中医养生有什么技巧呢？今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小技巧。中医养生的7个小技巧背宜常捶阳气旺捶背比较适合中老年人，……
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导语：	中医养生保健素养调查结果发布---（记者喻京英）国家中医药管理局日前发布全国中医养生保健素养调查结果。据介绍，作为首次全国性中医药文化科普工作专项调查，……
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导语：	李昌明走进“蜀道文化大讲堂” 主讲中医养生之道 6日，以“中医养生之道”为主题的健康中国行公益讲座在市文化艺术中心大剧院举行。讲座由市干部保健委员会主办，邀请中国养生文化协会副主席李昌明主讲。市委常委、副市长陈泉，市委常委、宣传部长王华蓉，副……
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导语：	昨天南京中医药大学迎来了2016年2700多位新同学，他们当中有多位来自“中医世家”。父辈、祖辈都是中医，生长的中医家庭的他们生活习惯有点特别，他们家族的“秘密”也很容易引起大家的兴趣。今天我们就来听听这些新生讲讲他们自己的故事。她从小父母“有……
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导语：	现在中医养生需求越来越多，所以现在创业开一家中医养生是赚钱的好选择。滋景堂作为中国养生行业的引领者，实力更是雄厚，滋景堂让众多消费者从中受益，预防亚健……
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导语：	【中国时尚网】为你推荐-美容养颜吃什么好饮食疗法养颜抗衰老食物分享:美容养颜食物1：黑芝麻黑芝麻的美容护肤功效是大家都熟知的了。黑芝麻蕴含维生素E等营养……
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导语：	钙是建造骨骼和牙齿的重要成分，青春期骨骼发育迅速，需要补充大量的钙。如果钙的缺失会使生长速度变慢，还会影响到成年期的骨质密度和骨骼健康。钙还维持肌肉、神经的正常兴奋性，参与凝血过程，对多种酶有着重要的激活作用。一旦缺钙，不仅骨骼、牙齿的生……
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导语：	一味追求低卡路里的食谱：减肥期间降低卡路里的摄入固然正确，但低于800卡的食谱最终可能会导致营养不良，降低新陈代谢率。而会衰减，从而影响体力且禁食时间过……
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导语：	当年龄增大时，身体内部的变化可能会朝两个方向发展，一方面需要的热量减少而对剩余的热量贮存增加；另一方面，机体加工食物和吸收营养成分的能力逐渐减弱。……
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导语：	今天是24节气中的白露。俗话说，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。养生专家提醒，白露一过就要重视保暖，尤其要注意腰腹部、膝关节的保暖。……
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