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运动健身
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[运动健身]城市居民健身之惑:缺乏专业指导 如何科学健身?2018-07-28
查看全文>>导语: 题:科学健身,开启健康之门的钥匙——城市居民健身之惑之五…… 标签: -
[运动健身]健身不练腿?5个最好的腿部锻炼动作详解2018-07-28
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[运动健身]【养生窍门】记住!!!运动后千万别做这9件事。2018-07-28
查看全文>>导语: 很多人在运动健身后都会喝上一瓶冷饮来解渴,或洗个澡来去汗味,让自己感觉舒服一些,其实,这些做法都是不对的。今天小悦盘点一下在运动健身后不能立即做的九件…… 标签: -
[运动健身]《全民健身指南》发布 基于国人运动健身实测数据2018-07-28
查看全文>>导语: 北晚新视觉网_北京晚报官方网站 北晚新视觉网是北京晚报主办的网上新媒体,是北京晚报的在线互动平台。网站立足北京,每日提供丰富视觉资讯;同时提供新闻、历史…… 标签: -
[运动健身]Keep 升级 4.0,“自由运动2018-07-28
查看全文>>导语: 近日,Keep 发布了 4.0 版本,在产品设计上进行了升级,升级后的新版本将帮助 Keep 从“移动健身教练””向“自由运动…… 标签: -
[运动健身]健身别成狂 运动过度的7个表现要注意2018-07-28
查看全文>>导语: 健身是好事,运动会成习惯,但是小心别成了健身狂人,影响正常的生活,甚至对身体健康带来影响。 1、感觉到身体疲劳 运动后身体疲劳是很正常的,但是如果疲劳现…… 标签: -
[运动健身]备受贝克汉姆青睐的《明星健身房2》重磅来袭2018-07-27
查看全文>>导语: 2016年,国务院印发的《全民健身计划(2016-2020年)》提出,到2020年,每周参加1次及以上体育锻炼的人数达7亿,经常参加体育锻炼的人数达4.35亿,体育消费总规模…… 标签: -
[运动健身]运动健身主题公园近期向市民集中开放 引得点赞2018-07-27
查看全文>>导语: 经过周密的规划和紧张的施工建设,近期市内及周边多个体育主题公园顺利完工向市民开放,包括南开区的绿水源,河东区的富民体育公园以及东丽区的生态体育公园等。…… 标签: -
[运动健身]掌握科学健身方法,做自己的健身教练,国家体育总局公布《全民健2018-07-27
查看全文>>导语: 你在为找不到好的健身教练而烦恼吗?你还在找各种APP来制定健身计划吗?从现在起,这些都将不再需要,你就是自己的健身教练! 近日,国家体育总局公布了《全民…… 标签: -
[运动健身]慢跑运动健身对身体的好处2018-07-26
查看全文>>导语: 大家都知道慢跑能减脂,但跑完后不做拉伸运动,容易影响全身的曲线。因此慢跑后的拉伸运动非常重要。能减少运动后的损伤,还能让全身的曲线更美。 1.慢跑前暖身…… 标签:
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