营养饮食
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[营养饮食]美食博览开锣 环球珍馐百味齐亮相2016-08-14
查看全文>>导语： 香港第27届美食博览于8月11日至15日举行，本次美食博览有约1400个参展商，来自20多个国家和地区，各式各样的亚洲及欧美食材纷纷在场内亮相展销。博览分公众馆、…… 标签： - [中医养生]名家教您中医养生，约！2016-08-14
查看全文>>导语： 此次邀请王凤岐走下荧屏的是南京鹤年堂。鹤年堂在北京拥有600多年历史，是老字号中医养生馆，2008年其“中医药养生文化”还被列入了国家级非物质文化遗产。今年…… 标签： - [中医养生]“洋中医”到龙港开设养生讲座2016-08-14
查看全文>>导语： 他虽然是位老外，却有着很深的中医情结，并擅长中西医结合。日前，来自毛里求斯的“洋中医”丹尼什走进龙港上起了“养生课”，引起了不少市民的好奇。…… 标签： - [中医养生]中年人如何抗衰老 中医养生教你6个要诀2016-08-14
查看全文>>导语： 导语：人到中年，身体健康状况开始走下坡路，这是自然规律无法改变，但却能通过自己的努力使衰老的速度变慢。…… 标签： - [营养饮食]老人健康饮食注意5点2016-08-14
查看全文>>导语： 饮食是养生一个重要的方式，老人想要延缓衰老，首先要有一个健康的饮食。那么老人要如何饮食才是健康的呢？老人吃哪些食物比较好？ 老人健康饮食注意5点 1、良好的饮食习惯，一日3-5餐有规律。按时定量进餐。饮食有节、食量得当，不过饥过饱，每餐七、八分饱…… 标签： - [营养饮食]饮食真相：这些健康食物吃多会变“毒品”！2016-08-14
查看全文>>导语： 山珍海味虽然可口，却不一定健康。健康食物虽然营养丰富，但也不是百吃无害。像坚果、鱼类、绿叶蔬菜或者全谷物这些健康食物，同样不能多吃，否则就站在了健康的对立面。任何食物，适度吃，方能享受它的好。 7种健康食物吃多可能中毒 菠菜 菠菜是一种营养丰…… 标签： - [营养饮食]健康饮食 当心这些天然有毒的食物2016-08-14
查看全文>>导语： 食物中毒讲的一般是食物清洗不干净产生毒性，又或者是食物混搭滋生毒性物质，导致中毒。但其实，我们日常生活中有很多食物本身就是有毒的。…… 标签： -
[营养饮食]回南天“杀到” 祛湿少吃水果2012-03-10
查看全文>>导语： “回南天”潮湿闷热，这在中医中是一种“湿邪”，会由皮肤侵犯至体内。………… 标签： -
[营养饮食]哪些食物可让你应酬不醉酒2012-03-10
查看全文>>导语： 你知道哪些食物可以帮经常应酬的你防醉酒吗？应酬和节日饭局最麻烦的事莫过于饮酒，而多数人都为喝多伤身、不喝伤感情犯愁。究竟多大的酒量算伤身呢，什么佐酒食物既能防醉又可最大限度保护肠胃呢？………… 标签： -
[营养饮食]五健康技巧让你在外健康吃饭2012-03-10
查看全文>>导语： 没时间在家吃饭，在外面如何吃得更健康？营养专家陈允斌建议吃完水果，喝完汤，待汤激发出胃液易于消化时，接着吃菜。先吃凉菜中的蔬菜，再吃热菜中的蔬菜，吃肉，最后喝茶。………… 标签：
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