养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]梧州冬日养生保健艾灸市场升温特色艾灸受追捧2018-06-01

导语： 11月23日，梧州市妇幼保健院社区保健楼内，专业医师正为病人操作特色“长蛇灸”。据了解，与陈芳类似用艾灸进行保健养生的市民不在少数，据梧州市中医医院医师余……

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[养生保健]立冬养生早睡晚起忌熬夜情绪低落晒太阳2018-06-01

导语： “北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”立冬，意味着冬季正式来临，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。这个时节应该如何养生呢？中国中医科学院广安门医院国际医疗部主任刘馨雁说，冬季三个月的养生主要是万物蛰伏，收藏阳气，应顺应太阳的起落来作息，……

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[养生保健]枸杞和薏米是冬季养生妙方7种蔬菜能快速燃烧脂肪2018-06-01

导语：很食物都神器的功效，却不为人所知。正如，枸杞和薏米不仅能养生还能帮助我们减肥，今天小编就为大家带来了5款相关的菜谱。枸杞和薏米是冬季养生妙方一、红豆……

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[养生保健]冬天多吃核桃利于冬季养生健康2018-06-01

导语：提起核桃，不少人还能回忆起小时候，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心……

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[养生保健]春季养生：有助预防过敏的食物2018-06-01

导语：金针菇。经常食用金针菇有利于人体排出重金属离子和代谢产生的毒素、废物，能有效增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。胡萝卜。日本专家发现……

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[养生保健]春季养生保健枸杞子的作用与功效有哪些2018-06-01

导语：枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，分布于华北、西北等地，其他地区也有栽培。枸杞子味甘、性平，具有补肝益肾之功效，还有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能……

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[养生保健]太平人寿“名医面对面”岛城巡讲“春季养生经”2018-05-31

导语：为倡导健康生活方式、传播科学养生理念，近日，太平人寿青岛分公司专为岛城客户推出了“约太平，悦健康”之“名医面对面”活动，旨在为岛城太平人寿客户的健康保驾护航。一年之计在于春，健康的生活也应始于春季。为给客户带来专业而实用的养生理念和技巧，……

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[养生保健]健康养生吃出来2018-05-31

导语：特邀专家：李国燕太原市中医医院预防保健科科长国家二级公共营养师国家高级健康管理师国家高级中医食疗调理师中国营养师学会会员山西省营养学会会员山西省疾病与……

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[养生保健]中医养生正确打开方式江大附院（四院）专家来社区支招啦2018-05-31

导语：中医养生正确打开方式江大附院（四院）专家来社区支招啦,……

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[养生保健]“健康教育全国行”两年将搭建上千个居民健康学堂2018-05-31

导语： “健康教育全国行”两年将搭建上千个居民健康学堂 2018年05月19日 22:23 来源：中国新闻网中新网北京新闻5月19日电 (李达)中国健康管理与教育大会暨“健康教育全国行”大型系列公益活动今天在京启动，拟利用两年时间在全国范围内遴选出100名健康形象大使、2……

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导语：	11月23日，梧州市妇幼保健院社区保健楼内，专业医师正为病人操作特色“长蛇灸”。据了解，与陈芳类似用艾灸进行保健养生的市民不在少数，据梧州市中医医院医师余……
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导语：	“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”立冬，意味着冬季正式来临，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。这个时节应该如何养生呢？中国中医科学院广安门医院国际医疗部主任刘馨雁说，冬季三个月的养生主要是万物蛰伏，收藏阳气，应顺应太阳的起落来作息，……
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导语：	很食物都神器的功效，却不为人所知。正如，枸杞和薏米不仅能养生还能帮助我们减肥，今天小编就为大家带来了5款相关的菜谱。枸杞和薏米是冬季养生妙方一、红豆……
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导语：	提起核桃，不少人还能回忆起小时候，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心……
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导语：	金针菇。经常食用金针菇有利于人体排出重金属离子和代谢产生的毒素、废物，能有效增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。胡萝卜。日本专家发现……
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导语：	枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，分布于华北、西北等地，其他地区也有栽培。枸杞子味甘、性平，具有补肝益肾之功效，还有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能……
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导语：	为倡导健康生活方式、传播科学养生理念，近日，太平人寿青岛分公司专为岛城客户推出了“约太平，悦健康”之“名医面对面”活动，旨在为岛城太平人寿客户的健康保驾护航。一年之计在于春，健康的生活也应始于春季。为给客户带来专业而实用的养生理念和技巧，……
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导语：	特邀专家：李国燕太原市中医医院预防保健科科长国家二级公共营养师国家高级健康管理师国家高级中医食疗调理师中国营养师学会会员山西省营养学会会员山西省疾病与……
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导语：	“健康教育全国行”两年将搭建上千个居民健康学堂 2018年05月19日 22:23 来源：中国新闻网中新网北京新闻5月19日电 (李达)中国健康管理与教育大会暨“健康教育全国行”大型系列公益活动今天在京启动，拟利用两年时间在全国范围内遴选出100名健康形象大使、2……
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