养生保健
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[养生保健]芒种过后，夏季养生要“3防”2021-07-17
查看全文>>导语： 芒种过后，夏季养生要注意“3防”： 1、防中暑 防暑应以自然降温为主，如喝绿豆汤、酸梅汤可清暑热、生津液，西瓜可清暑热、生津液，但需适量摄入。 2、防夏乏 夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠…… 标签： - [养生保健]秋冬季节如何养生防寒湿？试试这套导引术2021-07-17
查看全文>>导语： 霜降是秋冬气候的转折点，养生关键在于外御寒，内清热，谨防风寒湿痹。养生法宝《圣贤保修通鉴》中有二十四气导坐功疗法，其中霜降九月中坐功适用于这个时节防寒。 就练习时间而言，霜降节后15天，为本导引术练习的最佳日期；自己喜欢练习的任何日期和时辰，…… 标签： - [养生保健]夏天养生离不开“酸”，懂得养生的人都默默收藏了2021-07-08
查看全文>>导语： 本文审核老师： 真一，中医健康管理师、高级营养师，帮助了超10万个朋友获得健康生活，专注中医养生12年，持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容。 中医认为，“酸”能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。所以，夏天不…… 标签： - [女性健康]关爱女性健康 RUWEN如吻始终在行动2021-07-08
查看全文>>导语： ,关爱女性健康 RUWEN如吻始终在行动…… 标签： - [女性健康]关爱女性关注健康 湖南妇幼医美专家美丽湘阴行2021-07-08
查看全文>>导语： 人民网长沙7月6日电 为了进一步促进女性身心健康，提高广大女性对自身健康的重视和对妇科疾病的防治，日前，湖南省妇幼保健院医美中心走进湘阴县人民医院，开展“关爱女性，关注健康”女性健康知识科普讲座系列活动，让女性的美丽由内而发。 科普讲座现场，…… 标签： - [养生保健]以校外培训、保健市场乱象等为重点，北京“铁拳”查办民生案件2021-07-08
查看全文>>导语： 北京猪鲜生科技有限公司经营未经检验检疫的牛胸肉、牛上脑等进口冷冻食品；北京松云家厨餐饮有限责任公司使用的草鱼中查出了禁用药；华北盒马网络科技有限公司双清路分公司使用不可降解塑料袋……聚焦民怨最深、群众最烦、危害最大问题，以“校外培训机构虚…… 标签： - [养生保健]保健品可以当成药品吃，对身体没有什么坏处？2021-07-08
查看全文>>导语： 52岁的“资深”糖尿病患者李女士以为，吃保健品就可以不用吃药和打胰岛素控制血糖了，结果血糖不降反升，引发并发症，左眼几乎失明。生活中，像李女士这样的人还…… 标签： - [养生保健]中国妇幼保健协会“母婴保护者行动·母婴营养千日计划” 项目专家研讨会顺利召开2021-07-08
查看全文>>导语： 生命早期1000天对人一生的健康有至关重要的作用，被世界卫生组织定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”。…… 标签： - [养生保健]湖南首家“满月保健门诊”开诊，专为“满月宝宝”提供服务2021-07-03
查看全文>>导语： 湖南省妇幼保健院在全省率先开设 满月保健门诊 ，专门为 满月宝宝 提供贴心服务。该门诊于 7 月 1 日正式开诊。满月保健对于新生宝宝来说意义重大，这是宝宝出院…… 标签： - [养生保健]4种“天然保健品”，就藏在你身边！养皮肤、清火气，现在吃正好2021-07-03
查看全文>>导语： 本文审核老师： 真一，中医健康管理师、高级营养师，帮助了超10万个朋友获得健康生活，专注中医养生12年，持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容。 能用运动解决的问题就不打针，能用食物治好的小毛病，自然也不用吃药。中医自古就推崇食疗，有4种“天…… 标签：
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有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查...[详细] - 夏季养生，从泡汤开始 11-15
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