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营养饮食

[营养饮食]青枣和红枣有什么不同？青枣红枣哪个营养价值高？[多图]2018-05-20

导语：市面上有青枣红枣，我们大都知道红枣补气血，那么青枣呢？青枣和红枣有什么不同呢？青枣和红枣哪个营养价值高呢？ `news_t`1、两者不同青枣与红枣本是同一种类，青枣青脆可口，红枣甜爽。青枣是成熟但还没有完全熟透，红枣是比较成熟的枣子都含有胆量的铁元……

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[健康菜谱]宝宝的胡萝卜菜谱2018-05-20

导语：宝宝的胡萝卜菜谱怎么做呢？宝宝胡萝卜菜谱一：胡萝卜白米香粥【食用阶段】适合5个月以上的宝贝【原料选择】胡萝卜1根，烂白米粥半小碗。【制作过程】把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可……

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[健康菜谱]儿童营养午餐食谱推荐：香辣鱿鱼的做法再吃也不胖哦2018-05-20

导语：女儿很喜欢吃爆炒鱿鱼圈，不巧的是，下班晚，卖光了，便买了这种小乌贼，没想到，味道杠杠滴，真的很好吃唉。鱿鱼富含丰富的蛋白质、氨基酸，脂肪含量低，再吃……

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[健康菜谱]产妇月子食谱快点收藏起来2018-05-20

导语：产后是调理妈妈体质的关键。科学数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。产妇饮食需要注意什么呢，下面我们来分别列出每周适合的饮食。……

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[健康菜谱]营养低脂食谱大全分享让你轻松吃出好身材2018-05-20

导语：食谱三、首先，你需要山药、红豆、白糖、樱桃等各种食材。 step1、对山药进行处理，采用隔水煮的方式将其完全蒸熟，随后借助筷子测试，如果可被轻易戳穿，即算完全被煮熟。 step2、对山药进行二次处理，先去掉外皮，再搅打成山药泥。 step3、对红豆进行处理……

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[健康菜谱]素食健身3年的效果不比吃肉的差，肌肉练不大的请看看人家的菜谱2018-05-20

导语：不少想要健身但又不敢健身的朋友往往会抱怨，“会员卡办得起，但是真的吃不起。”仿佛健身一定要把自己变成食肉动物，每天都要吃足够的牛肉和鸡肉才能长肌肉。如……

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[健康菜谱]营养食谱安卓版免费下载2018-05-20

导语：营养食谱是一款面向大众普及健康饮食知识、每个食谱有需要的食材名称及配比重量、制作步骤和温馨小贴士，是一款提供营养配餐、满足健康饮食需求的软件。本站提供……

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[健康菜谱]大S突发晕倒和减肥过度有关吗？前不久营养专家刚打脸她的瘦身食2018-05-20

导语：昨晚有媒体曝出，大S惊传昏倒，救护车紧急送院治疗。S妈回应这是感冒引起的癫痫复发。不过有媒体就指出，大S其实是怀了第三胎，还称她近日孕吐严重，把胆汁都呕出来了，再加上是高龄产妇，工作繁忙，所以出现昏晕状态。但是这个说法最后遭到大S经纪人的否认……

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[健康菜谱]明星们的减肥食谱科学吗？听听营养科医生的点评2018-05-19

导语：明星们的减肥食谱科学吗？听听营养科医生的点评……

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导语：	市面上有青枣红枣，我们大都知道红枣补气血，那么青枣呢？青枣和红枣有什么不同呢？青枣和红枣哪个营养价值高呢？ `news_t`1、两者不同青枣与红枣本是同一种类，青枣青脆可口，红枣甜爽。青枣是成熟但还没有完全熟透，红枣是比较成熟的枣子都含有胆量的铁元……
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导语：	宝宝的胡萝卜菜谱怎么做呢？宝宝胡萝卜菜谱一：胡萝卜白米香粥【食用阶段】适合5个月以上的宝贝【原料选择】胡萝卜1根，烂白米粥半小碗。【制作过程】把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可……
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导语：	女儿很喜欢吃爆炒鱿鱼圈，不巧的是，下班晚，卖光了，便买了这种小乌贼，没想到，味道杠杠滴，真的很好吃唉。鱿鱼富含丰富的蛋白质、氨基酸，脂肪含量低，再吃……
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导语：	产后是调理妈妈体质的关键。科学数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。产妇饮食需要注意什么呢，下面我们来分别列出每周适合的饮食。……
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导语：	食谱三、首先，你需要山药、红豆、白糖、樱桃等各种食材。 step1、对山药进行处理，采用隔水煮的方式将其完全蒸熟，随后借助筷子测试，如果可被轻易戳穿，即算完全被煮熟。 step2、对山药进行二次处理，先去掉外皮，再搅打成山药泥。 step3、对红豆进行处理……
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导语：	不少想要健身但又不敢健身的朋友往往会抱怨，“会员卡办得起，但是真的吃不起。”仿佛健身一定要把自己变成食肉动物，每天都要吃足够的牛肉和鸡肉才能长肌肉。如……
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导语：	营养食谱是一款面向大众普及健康饮食知识、每个食谱有需要的食材名称及配比重量、制作步骤和温馨小贴士，是一款提供营养配餐、满足健康饮食需求的软件。本站提供……
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导语：	昨晚有媒体曝出，大S惊传昏倒，救护车紧急送院治疗。S妈回应这是感冒引起的癫痫复发。不过有媒体就指出，大S其实是怀了第三胎，还称她近日孕吐严重，把胆汁都呕出来了，再加上是高龄产妇，工作繁忙，所以出现昏晕状态。但是这个说法最后遭到大S经纪人的否认……
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