养生保健
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[养生保健]冬季养生保健小贴士2017-01-25
查看全文>>导语： 冬季的早晨也可以说是最冷的时候，如果这个时候，有老人到室外进行活动，刚从温暖环境跑到寒冷环境，就会很容易引起伤风感冒，有些体弱的老人甚至是容易诱发冠心…… 标签： - [养生保健]冬季养生必吃10种食物2017-01-25
查看全文>>导语： 中国食品科技网 知识资料中心：冬季养生必吃10种食物 食疗养生 养生攻略。…… 标签： - [养生保健]给大家推荐一些冬季养生的暖身菜2017-01-25
查看全文>>导语： 中国食品科技网 知识资料中心：给大家推荐一些冬季养生的暖身菜 食疗养生 养生攻略。…… 标签： - [养生保健]四季养生：冬日最宜多吃热粥2017-01-25
查看全文>>导语： 四季养生：冬日最宜多吃热粥 金羊网 2004-01-29 15:23:58 冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物、脂肪及维生素的食物。 冬季养生宜多食热粥，民间有吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小…… 标签： - [养生保健]四季养生：靓汤一煲解春困2017-01-19
查看全文>>导语： 四季养生：靓汤一煲解春困 金羊网 2004-02-22 14:12:56 广东省中医院药师 佘自强 春季温暖多风，然而常春雨连绵，寒潮袭击，寒冷多湿，所以人们常受风热之邪或风寒之邪，如流行性感冒、感冒、气管炎、支气管炎、扁桃腺炎、肺炎等。风寒之邪侵犯人体则出现虚…… 标签： - [养生保健]春季老年人养生18个妙招2017-01-19
查看全文>>导语： 中国食品科技网 知识资料中心：春季老年人养生18个妙招 春季养生 养生攻略。…… 标签： - [养生保健]冬季养生吃什么最滋补 适宜三九天品尝的九大甜汤2017-01-19
查看全文>>导语： 冬天来临，在温热干燥的天气里，可以适当的喝一些水果甜汤，不但可以补充体内的维生素，还可以滋阴润肺，而在冬季适宜喝的甜汤有哪些呢？…… 标签： - [养生保健]冬季养生 你需要知道的一些小常识2017-01-19
查看全文>>导语： 随着天气的寒冷，冬天来到了我们身边。冬季，人体抵抗力、免疫力下降，很容易受到疾病的侵扰。想要健康、温暖的度过这个冬天，一些养生的小常识，你需要知道。…… 标签： - [养生保健]冬天健身最能减肥2017-01-19
查看全文>>导语： 随着健康知识的普及，越来越多的人意识到，按照一套科学有效的健身计划进行锻炼，会比花高价购买保健品实用得多。赶快行动起来，为自己制定一套冬季健身计划吧…… 标签： - [养生保健]三门峡市委宣传部、三门峡日报社主办2017-01-19
查看全文>>导语： 老人在日常的养生保健中要把握一个非常重要的原则：慢。 这是因为随着年龄的增长，老人的肌肉、骨骼和关节等也在发生相应的变化，各个组织和脏器功能逐渐退化，免疫功能不断下降。 一是走路要慢。人每天都得走路，但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行，可以防止…… 标签：
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有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查...[详细] - 天涯区关爱女性健康知识送到三亚边远山区 06-23
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