养生保健
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[养生保健]秋天养生常见的3种蔬菜，比人参还大补！2016-11-06
查看全文>>导语： 秋天是个收获的季节，农田里很多蔬菜和粮食已经成熟，田地里有三种食物吃好了很养人，合理利用季节蔬菜进补身体，是养生的一大重点！ 夏季过去，人体消耗很大，身体虚弱的老人更应注意合理进补，补充季节引起的虚损。秋天到了，这三种蔬菜一定要吃！ 秋天到…… 标签： - [养生保健]秋季养生首选喝汤 六种蔬菜煲汤最补(1)2016-11-05
查看全文>>导语： 秋季养生首选喝汤 六种蔬菜煲汤最补 中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。现…… 标签： - [养生保健]秋季养生：3细节测体内是否有湿气2016-11-05
查看全文>>导语： 中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就可自测体内是否有湿气…… 标签： - [养生保健]秋季养生做到这点 能延年益寿(1)2016-11-05
查看全文>>导语： 秋季养生做到这点 能延年益寿 秋季是养生的关键时刻，由于气温的慢慢下降，人们的新陈代谢也有所减缓，因此，人的免疫力也随之降低，…… 标签： - [女性健康]单身女性也需要“性”？2016-11-05
查看全文>>导语： 单身女性也需要“性”？ 单身女孩也需要性生活，是的，我是个单身女人，我也需要性。这是一个常人的心理！不只是个单身男人，…… 标签： - [女性健康]宫寒怎么调理 两款食疗为女性暖宫驱寒2016-11-05
查看全文>>导语： 不少女性都会出现手脚冰冷、月经不调等情况，这都是由于宫寒造成的。宫寒是女性健康的大敌，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。…… 标签： - [养生保健]秋季养生 孕妇能吃大闸蟹吗？2016-11-05
查看全文>>导语： 深圳新闻网是立足深圳、辐射全国的综合性区域门户网站,为用户提供新闻、视频、博客、房产、汽车、财经、健康、美食、旅游、教育、时尚、娱乐、交友等20多个频道,…… 标签： - [养生保健]男性养生：男人秋天吃这4类食物最补肾2016-11-05
查看全文>>导语： 在秋天的时候，男人肾虚要吃什么可以调理呢？肾虚和日常饮食习惯有密切的关系，一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物吧。…… 标签： - [养生保健]秋季养生小常识 多吃白色食物养肺气2016-11-05
查看全文>>导语： 秋天这三个月，天高气爽，地气也清肃，肺主悲，容易使人看到秋天瑟瑟肃杀的景色而悲伤。而且肺容易受秋燥影响，使人出现咳嗽等呼吸道疾…… 标签： - [养生保健]多吃蔬菜 做好秋季养生2016-11-05
查看全文>>导语： 传统中医认为，白色食物入肺，可滋阴润燥、补足益气。秋天要想养生，就要多吃白色食物，特别是蔬菜，一定要多吃！多吃！多吃！…… 标签：
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有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查...[详细] - 寒露节气中医保健养生常识 秋季养生有什 10-17
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