临汾市公安局送教团队走进尧都区公安局开展战时心理健康训练活动

黄河新闻网临汾讯（田哲斌）微博10月2日至3日，山西省临汾市公安局送教团队走进尧都区公安局，开展战时心理健康送教活动。交警大队83名基层一线警员参加了训练。

心理健康讲座中，山西省临汾市人民警察学校高级讲师、中科院心理学博士窦跃武老师以“科学应对压力，维护身心健康”为主题，详细讲解了压力的来源、如何应对压力和有效消除压力，从运用生命线自我察觉，ABC认知疗法等措施入手，就提高抗压能力作了系统阐述，有效增强了基层一线民警认知水平和应对能力。

心理行为训练中，送教教官组织参训人员开展了具有针对性、趣味性的行为训练活动，参训人员积极参与，热情高涨，民警们在轻松愉悦的氛围中释放了情绪、缓解了压力，有效提升了战时基层公安队伍心理健康水平，活动取得了良好的效果。