心理健康不可小觑

　　专家呼吁正确认识心理疾病，消除误解和偏见

　　□本报记者 杜丽华  通讯员 林敏琼 文/图

　　生活中，当人们出现感冒、头痛、发烧时，会毫无疑义认为自己患了疾病，往往会寻求医生和药物的帮助。然而，当因失恋、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离，很少人会想到自己可能患了病，更鲜有人去看医生。事实上，我区有为数不少的人有心理健康问题，甚至精神障碍问题。昨天是第26个世界精神卫生日，我区开展了咨询义诊宣传活动，在活动现场，记者获悉，我国精神疾病患病率年年上升，已超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾病，成为我国疾病患病人数之首。

　　精神疾病发病率逐年上升

　　岐山医院副院长钟薇介绍，截止今年9月，我区在册精神病人4840人，其中，严重精神障碍患者有4064人。“这些数字都是病人出现严重心理障碍来治疗统计出来的。”钟院长告诉记者，由于精神障碍不像癌症、心脑血管疾病那样有较高概率会导致死亡，人们对精神疾病患者以及精神卫生的忽视已成为普遍现象。除了经济负担外，社会对精神病患者乃至其家庭的岐视、世俗偏见、不公正待遇是他们讳疾忌医的最重要原因。另一个现象是，由于缺少出口和融入社会的环境，加之社会对精神病的歧视，许多患者复发率、再住院率和致残率高，很难重返社会、独立生活，给社会和家庭带来负担。

　　被误解的精神疾病

　　“一说到精神疾病，人们就会联想到神经病，疯子。这其实是对精神疾病的很大误解。” 钟院长告诉记者，精神疾病没有想象的那么可怕，精神障碍不等同于人们印象中的精神分裂。每个人一生中都有可能在认知、情感、意志和行为等精神活动中出现不同程度的障碍，当机体受到内外有害因素的作用，使脑功能活动失调时，就会发生各类精神疾病。如婴幼儿有养育方式不当所带来的心理发育问题，学龄儿童和青少年更多的是学习问题、人际交往问题、情绪问题、性心理发展问题、行为问题等，中青年的心理问题多与工作及家庭相关，而中老年人则有退休、与子女关系、空巢、家庭婚姻变故躯体疾病等带来的适应与情感问题，抑郁、焦虑等常见精神障碍以及各类心理行为问题逐年增加。

　　这几年来，我区加大了对精神病防治的宣传力度和不断普及精神卫生知识，市民对精神心理疾病有了进一步了解与认识。但是由于公众的误解、社会歧视、家庭轻视、个人漠视以及经济等方面的原因，仍然有相当多的市民不敢也不愿面对精神心理问题。钟院长表示，其实，一些精神疾病和我们日常所见的高血压、糖尿病等疾病一样，属于慢性病，市民应该主动了解和认识精神心理疾病相关知识，消除误解和偏见。

　　失眠、抑郁等也是精神疾病

　　“医生，最近半年怎么都睡不着，饭也吃少了，胃老不舒服，体重轻了不少。”在义诊活动现场，58岁的张大妈向心理专家倾诉，她到医院做过不少检查，都没有问题，医生认为她没病，回家休息就好。可这半年，张大妈的情况并未好转，且出现心慌、胸闷，心前区不舒服的症状。医生在详细听了张大妈自述病情后，建议她尽快到精神科就诊。“失眠也是精神疾病，不是吧？”张大妈将信将疑。与张大妈一样，到义诊现场咨询的群众中，不少群众都是关注失眠问题的。

　　“引起失眠的原因多种多样，其中，多数的失眠患者是由精神心理疾病所致，也是精神障碍的一种。”心理专家介绍，在门诊中，除了较为严重的精神障碍外，其他就诊患者多为抑郁、焦虑、失眠等。在我国，各类精神疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率不足五成，有近七成的人群尚不知晓自己处在失眠症、抑郁症、焦虑症等各类精神心理疾病中。

　　因此，精神疾病的范畴不单单是精神分裂症等重症疾病，到精神疾病专科医院就诊的，也并非都为重性精神疾病患者，还包括睡眠问题、焦虑、抑郁等心理障碍患者。钟院长告诉广大市民，一旦出现紧张、焦虑、易怒、睡眠障碍等现象时，不要讳疾忌医，不妨告诉自己，“就像治普通感冒一样”，要及早到专科医院寻求医生的帮助，如果能早发现早治疗，完全可以痊愈，回归社会。