西安翻译学院开展第三届心理健康教育宣传季启动仪式暨心理培训

　　3月26日下午，由西安翻译学院学工部大学生心理健康与咨询中心主办，大学生心理健康协会承办的第三届心理健康教育宣传季启动仪式暨心理培训在图书馆多功能报告厅举行，启动仪式上，西安交通大学副教授姚斌应邀来西安翻译学院作了大学生心理危机防范与处理的专题讲座。西安翻译学院党委副书记、副校长郭炜，创新创业学院院长、团委书记张恒，学工部副部长张祥宇、雷虎等领导出席本次讲座，部分师生代表到场参加。

　　会上，党委副书记、副校长郭炜讲话中表示，西安翻译学院一直对大学生心理健康教育问题高度重视，已建立从学校到个人，由上至下的监管体系，逐步向规范化、专业化、科学化、人文化方向发展。他呼吁同学们善待自我、尊重他人，在增强身体素质的同时，更要学会自我调节，保持心理健康，共建和谐校园。

　　学工部副部长张祥宇宣读大学生心理健康教育活动的安排与要求后，西安交通大学副教授姚斌就大学生心理危机防范与处理进行详细讲解。他说，大学生是社会上文化层次较高，思维活跃、富有朝气的群体之一，但随着社会发展，大学生们出现抑郁症、人格分裂与狂躁症等精神疾病的几率不断增高。针对此现象，姚斌结合具体事例向同学们讲解了应对心理问题的方法，引导学生们正视心理疾病，从而减轻对精神疾病的抵触情绪。他建议大家保持积极的学习态度，主动参加课外活动，提升个人综合素质，增强自信心、提高抗压能力，为自己的大学生活增光添彩。