金山街道红光社区举办女性心理健康沙龙

金山网讯 在三八国际妇女节到来之际，金山街道红光社区特邀国家二级心理咨询师、国际家庭教育高级指导师、润州区心理健康教育研究基地负责人蒋静亲临现场为社区女性党员志愿者，爱心妈妈志愿者举办了一场主题为“做幸福女人从管好情绪开始”的关爱女性心理健康沙龙。在轻松愉快的氛围中，通过游戏互动、知识联网、角色体验等专业手段，让到场的女性朋友学会从辨别自己的情绪到管理自己的情绪，从而提升生活品质、做幸福女人。

红光社区妇联主任徐广琪告诉记者：“女性要关爱自己的身心健康，就要学会管理情绪。我们举办这次活动旨在帮助女性朋友学会正确表达，学会有效沟通，学会与家人和同伴的和谐相处，有利于预防身心疾病的发生，更好地处理婚姻家庭关系，快乐幸福一辈子。”（洪云）