南华社区开展“解忧关心角”心理健康讲座

为普及心理健康知识，促进社区群众身心健康，6月14日下午，姑苏区“解忧关心角”心理咨询项目走进南华社区，为社区群众开展了心理健康知识讲座，来自社区的40多名群众参加了讲座。

本次讲座由尚想心理咨询公司心理咨询师吴以鲁老师为社区居民讲授。吴老师用生动热情、通俗易懂的语言，围绕居民心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的心理健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为社区朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧，并通过互动小游戏和现场答疑环节，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的个人问题，给大家很好的启发和帮助。

通过此次讲座，为社区群众的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助居民对自己的心理健康有了全新的认识，使他们的生活过得更加科学、健康和快乐。（黄成）