专家进社区，关爱老人心理健康

目前我国已经进入老龄化社会，有关老年人身心健康的问题也随之产生。如何提高老年人生活质量和生命质量的群体水平，已经引起了全社会的重视。吉庆社区为进一步关爱社区老人的身体健康，普及老年人健康保健知识，特邀沧浪医院专家肖主任来为社区的老人们举办了一场内容丰富的健康知识讲座。30名辖区老年居民、老党员参加了这次活动。

在讲座中，肖主任通过分析现状、讲解成因、现场提问等形式为社区中老年居民介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。目前老年人大多存在退休后的失落感、空巢综合症、贫困老年人的家庭负担等心理问题，同时存在健康需求、子女家庭和睦、物质生活以及精神愉悦等方面的心理需求。如何预防老年人心理疾病?肖主任向在座的老年居民介绍:社区可以设立专门的心理服务机构，方便居民倾诉；在家庭中，老年人的子女可以从物质、精神、医疗等方面对老年人关爱;老年人自身也可以老有所为，从事些有意义的活动，丰富自己的晚年生活；适当的人际交往也有利于老年人的心理健康;同时老年人也不要过多干涉年轻人的生活，安享晚年。

整堂课内容丰富，语言浅显易懂，此次讲座，让在座的各位老年人意识了关注自身的心理健康的重要性。很多位老人课后表示在今后的晚年生活中也会适时调节自己，活得更加精彩。（虞丽婧）