烟台南通路小学举办教师心理健康讲座

　　胶东在线4月6日讯（通讯员 王馨）为提高老师们的健康指数，南通路小学为老师们举办了一场由国家关工委心身健康宣讲团高级讲师、国家心理养生高级导师、国家二级心理咨询师林子奥老师主讲的心理健康讲座——《清新心灵，还原健康生命》。

　　讲座中，子奥老师把人的生命比喻成一件衣服，形象生动地围绕三个环节展开了讲座：一、觉察清洗，释放负能量污秽。二、输入正能量，代谢负能量污秽。三、保持正能量的生命状态，降低清洗污秽的频率。

　　老师们认真领悟，讲座之后纷纷表达了自己的感慨：“听了子奥老师的讲座，心理亮堂了许多，明白了健康的生命是掌握在自己手中的。只要有一颗向善、向上、豁达、开阔的心，就会得到阳光雨露的滋润，心灵的田地就会充满生机和活力。”“子奥老师的讲座就像一碗暖暖的鸡汤，营养着我们的内心。作为一名教师，不但要关注自身的心理健康，还要及时把正能量传播给班里的孩子们，帮助孩子们心身健康，快乐成长。”……