給心靈一片陽光——探析江西省高校心理健康教育

　　南昌航空大學科技學院舉辦趣味心理教育活動。

　　江西理工大學舉辦心理素質拓展大賽。 圖片均為資料圖

　　偶有發生的自殺案、斗毆案、借貸案，讓原本寧靜的大學校園升騰起一股腥氣和戾氣。大學生正處人生成長的“拔節孕穗期”，有些人卻因人際關系、學業等引發心理問題，最終演變成不可挽回的悲劇。

　　當今大學生的心理健康狀況如何？如何讓大學生健康成長成才？日前，記者深入省內部分高校、教育行政部門採訪，探析我省高校心理健康教育工作的現狀及進展。

　　現狀 ——

　　心理健康問題佔比呈上升趨勢

　　大學階段被稱為學生的“心理斷奶期”，幾乎每個學生都面臨著環境適應、情感困惑、學業就業壓力等挑戰。省委教育工委宣傳部負責人坦言，近年來高校師生因心理疾病、精神障礙等原因自殺或致傷、致死他人的案件時有發生，高校師生成為心理弱勢群體。

　　2018年底，省內77所高校對253192名新生進行心理健康普查，結果顯示：一類急需咨詢干預的學生為15573名，佔測評人數的6.15%。而在2017年，這個比例為5.07%。“放在全國看，我省大學生心理健康問題發生率遠低於全國平均水平，但是呈現的上升趨勢值得警惕，表明在校大學生的心理問題形勢愈發嚴峻。”該負責人說。

　　江西工業貿易職業技術學院對近兩年接受心理咨詢的學生進行分類發現：存在人際交往問題的佔26%、抑郁狀態的佔22%、自我評價過低的佔15%、家庭問題的佔9%、學業問題的佔6.6%、對未來迷茫的佔6.6%。2018年，該校學生因心理問題休學6例、退學2例、請長假3例。該校學工處處長李尊華分析發現，有明顯心理問題者存在睡眠質量差、家庭關系不好、性格特別孤僻等典型特征。

　　華東交通大學心理咨詢中心副主任高旭認為，生活適應不良、學習困擾、人際關系不良、情感問題、心理失調等，是當今大學生心理健康問題的主要表現。

　　成因 ——

　　“內憂外患”導致心理失衡

　　“造成心理問題的原因，無外乎內因和外因。內因，是由於學生心理發展不成熟，導致承受挫折的能力差﹔外因，則包括社會環境帶來的挑戰、心理健康教育的缺失以及不良家庭環境的影響，等等。”南昌大學心理健康教育中心主任梅小峰說。

　　社會環境中存在不良的因素，如拜金主義、享樂主義等對大學生內心產生的沖擊，也是造成心理問題的要因。這一點，從前些年發生比較頻繁的校園貸中可以得到佐証。江西師范大學心理咨詢專家曹燁感嘆，網貸的背后或多或少與學生強烈的嫉妒、嚴重的自卑心理及虛榮心有關，而一些不法分子正是抓住了學生的這種心理，進而“利誘威逼”，最終讓少數心智不成熟的學生越陷越深、不能自拔。

　　贛南師范大學學工處處長、心理咨詢中心主任魏美春認為，大學生的心理健康問題，不一定是在大學校園引起的，有些“病根”在中學甚至童年時期就已種下。“長期以來，家庭教育和中小學教育更側重學生的智力培養和開發，對學生的心理健康不夠重視，不注意學生健康性格的塑造。不少學生將好成績作為人生價值的唯一體現，甚至是獲取父母關愛的手段，進入大學一旦在學業上遇到挫折，自我價值感喪失了，就容易產生心理問題。”

　　江西師范大學學工處處長、心理教育中心主任曹澤華分析，心理問題的產生主要有角色轉換與適應障礙、學習生活工作壓力、對網絡產生過於強烈的依賴性、家庭及外界環境不當特別是互聯網不良輿論的影響、情感困惑和危機、心理問題調適和解決不及時等方面。

　　難點 ——

　　不敢正視“心病”現象較為普遍

　　俗話說，上醫治未病、中醫治欲病、下醫治已病。對高校心理健康教育工作來說，塑造學生的積極心理品質，提升學生的應對問題能力，是實現心理危機預防的最有力手段。

　　然而在現實中，不少學生不敢正視自己存在心理健康問題，給心理健康教育帶來了很大困擾。一位不願意透露姓名的高校學工處負責人說：“最怕的就是有病說沒病的學生，因為最終出事的就是有問題而沒有及時發現的。”

　　不敢正視心理問題，被心理咨詢專家稱為“談心理色變”。在很多人看來，心理健康教育的對象只是有心理疾病或問題的人。東華理工大學通過開展心理健康教育活動發現，能夠積極參加活動的學生具有局限性，願意參加的每次都參加，不願意參加的一次都不參加。

　　這一點，與過去高校心理健康教育工作普遍採取的“問題模式”不無關系，即在學生人群上更關注“問題學生”，在工作實踐中更針對心理問題，對心理亞健康狀態的學生關注不足。

　　“嚴重心理問題無法靠自身努力康復，需要專業幫助﹔而發展型心理問題是階段性的，通常能隨著成長走出來。”有專家認為，除了表現出自殺、傷人等嚴重傾向，一般的心理問題就如同情緒的感冒，很正常﹔但由於不少學生在心理問題上的相對保守，導致得不到及時、專業的幫助，進而引發嚴重后果。

　　對策 ——

　　完善心理健康教育全覆蓋體系

　　“諸多原因，暴露了高校心理健康教育存在的薄弱環節，如思想根源不重視、工作機制不完善、專門力量不健全、工作方法不適應、對教師心理健康教育重視不夠等。”省教育廳有關負責人認為，必須按照預防為主、生命第一、全程監護、分工協作、親屬參與的工作要求，全面加強學生心理危機預防與干預，推動學生健康快樂成長成才。

　　南昌航空大學建設“教育引導強認知，信息採集佔主動、預防干預保穩定、善后處置有服務”四位一體的心理健康教育管理體系，近3年，學生規則法紀不良率分別為0.56%、0.28%、0.04%，3年下降了14倍。該校學工處處長羅來鬆認為，這些成效的取得，得益於建設了全覆蓋的工作體系，通過不間斷地開展活動，用積極健康向上的因素去影響學生，讓學生沒時間、沒精力去“胡思亂想”。

　　江西中醫藥大學開設的必修課《大學生心理健康教育》，以及選修課《社會心理學》《人際關系心理學》《健康心理學》等，滿足了全體學生對心理健康教育的需求。同時，該校堅持開展貧困生群體、畢業生群體、少數民族學生群體等特別人員的專題心理健康教育，提升教育針對性、主動性。