镜洋司法所举行心理健康知识讲座

福清新闻网-福清侨乡报1月9日讯（记者：滕端钦）为提高社区服刑人员心理健康水平，预防社区矫正对象重新犯罪，1月8日，镜洋司法所邀请福清监狱心理健康指导中心负责人陈遵凌为辖区内的社区服刑人员开展主题为“如何面对压力”的心理健康知识讲座。

讲座中，陈警官运用生活中事例，深入浅出地为社区服刑人员介绍了“什么是心理压力”、“心理压力产生的原因”、“压力下的心理陷阱”以及“如何正确面对和缓解压力”。同时，还通过现场互动的方式，引导大家学会如何正确控制情绪、理解他人，构建良好的人际关系，避免因人际关系处理不当而引发不必要的纠纷。讲座后，陈警官还与个别社区服刑人员进行了一对一交流，为他们开展心理辅导。