2020-01-11 16:48 作者:中华健康网 出处:互联网
| 中国警察网讯 为普及公安民警身心健康和心理危机干预知识,进一步提高分局民警、辅警心理自我调控能力,近日,四川省泸州市公安局江阳区分局结合正在开展的“奋进一号”专项行动,组织全局民警、警辅人员开展了心理健康知识讲座,特邀心理咨询专家教授进行授课。 讲座结合当前公安民警日常工作中容易出现的情绪、压力问题,以生动的内容和幽默易懂的语言,从民警压力的形成、压力的应激表现及自我调适策略等方面作了精彩讲解,并通过播放经典心理学漫画、心理学多面体图片、趣味游戏、心理测试等内容,引经据典,深入浅出,对如何调整心态促进心理健康作了深刻阐述。帮助大家进一步认识到心态在日常工作生活中的重要性,对缓解心理压力,塑造健康人格起到了积极的推动作用。本次讲座现场气氛活跃,内容丰富,有效增强了民警、辅警心理自我调适能力。 |
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