2020-02-13 11:48 作者:中华健康网 出处:互联网
|
新疆青河縣成立9人組心理援助團隊,擁有國家二級咨詢師和三級心理健康輔導專家們通過現場咨詢、電話、微信等方式為全縣群眾提供24小時心理疏導服務,幫助群眾共筑強有力的心理防線,以理性心態應對新冠肺炎疫情。 在心理熱線開通前,青河縣心理援助團隊組長木合亞提·胡沙英接到了一通又一通電話,群眾傾訴著自己的焦慮、恐慌,木合亞提認真傾聽,並一對一給予了心理疏導。
焦慮、恐慌、過度緊張……新冠肺炎疫情發生以來,不同人群產生了心理壓力甚至是心理健康問題。 “隻有心情好了免疫力才會好,科學認識疫情,正確對待風險,積極調整情緒,學會自我放鬆,對防疫控疫極為重要。防疫抗疫是一場全民戰爭,面對疫情,每個人都有自己的應激反應,而我們能做的,就是要牢牢守住他們的心理防線,讓他們正視疫情,做到不恐慌、不焦慮、不散播。”心理援助團隊組負責人寇福堂說。 隨著疫情防控工作的順利開展,青河縣心理援助團隊將對居家隔離人群、家屬、普通民眾、工作在一線的醫務人員、公安干警分別提供心理危機干預、心理疏導和心理健康宣教等服務。如果確實有心理壓力,還可以撥打心理熱線,及時疏泄。(阿依布力·扎馬爾汗) (責編:吐孫那衣·艾先、韓婷) |
为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。…………[详细]
上班一族的12小时心理减压法 朝九晚五是很多上班族的生活,但是其实每天真正得到休息的时间是很少的。据统计,大多数的上班族...
如何消除女性心理的“性恐惧” 新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问...
教你快乐工作的8个心理小秘诀 为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面...
七大秘法 让你的内分泌乖乖听话 内分泌失调是许多人的烦恼。莫名其妙的发胖,面对爱人的不耐烦……这些生活中的隐患也许是因为你...