@无锡人：疫情当前，请查收这份《新型冠状病毒肺炎疫情心理健康指导手册》

　　湖北加油！中国加油！

　　疫情悄然发生，让人猝不及防，在这场关乎人民生命安全和健康的战“疫”中，各级各类人员心理健康也面临着考验，出现诸如恐惧、焦虑、紧张、抑郁、愤怒等情绪在所难免，这些情绪的蔓延会加重疫情带来的伤害。

　　无锡市精神卫生中心积极响应上级号召，第一时间组织红十字心理应急救援队、24小时红十字心理援助热线开展紧急心理疏导、危机干预和心理健康科普工作，合力构筑公众心理防疫墙。日前，医院选派3名市级心理危机干预专家队成员，到无锡市定点收治医院市五院支援，为患者提供心理疏导，为兄弟医院医务人员提供心理减压及人文关怀。他们至市五院首日便发布《致医护人员信》《致患者信》《致患者家属信》，作心理调适指导，针对市五院医护群体开展《心理健康体检》线上调查。第一周，已对轮替后集中隔离观察的医务人员开展团体心理辅导45人次，个案辅导4人次，对在岗医护人员巡回评估访视心理状况，开展团体心理辅导32人次，个案辅导4人次，并对2例确诊患者通过视频连线的方式，评估访视心理状况，给予心理疏导与治疗建议。

　　为更好地缓解大众心理压力，提高自我心理调适技能，尽可能降低此次疫情带来的心理应激，根据国家卫生健康委员会发布的《新型冠状病毒感染肺炎疫情的紧急心理危机干预指导原则》的要求，无锡市精神卫生中心召集心理专家，针对新型冠状病毒肺炎疫情下不同人群的心理特点及心理调适技术编写《新型冠状病毒肺炎疫情心理健康指导手册》。

　　当前是疫情防控的关键时刻，我们期待各级各类人员能合理调整心态，不让负性情绪影响我们的身心健康，相信有党中央的坚强领导，有全国人民的共同努力，我们一定能战胜疫情，共同迎接春暖花开。

　　（无锡卫生健康）