返校复课，为学生心理健康保驾护航

记者 赵丹丹 王俊

随着疫情防控形势逐渐向好，4月7日，芜湖市高三年级学生返校复课;4月13日，初三年级学生也重返校园。怎样帮助学生做好心理抗“疫”，迅速调整好心态投入到接下来的学习和生活当中?4月10日下午，鸠江区召开初三返校复课心理疏导培训会，努力为返校学生筑牢心理防线。

当天，翰文学校生理健康教师、国家二级心理咨询师王敏以《安顿身心 重新出发》为题，分“问卷调查、回顾疫情”“游戏活动、‘进化论’”“你我携手、砥砺前行”“静静聆听、舒缓身心”等四个部分，为全区22所初中及九年一贯制学校心理健康教师上了一堂深入浅出的培训课。

“这次疫情来势凶猛，寒假时间一再延长，假期中我接到了不少心理咨询电话，学生出现焦虑、紧张等负面情绪的情况并不少见。”王敏说，曾有一位学生家长打电话说：“孩子突然变了一个人，一句话都不愿意跟我们说。”还有家长则表示：“孩子能在床上一呆就是24个小时。”返校后这些负面情绪怎么疏导?王敏建议，家长在与孩子多沟通的同时，要督促孩子做到三件事：调整作息，加强体育锻炼，端正学习态度，“学校会和家长一起，尽可能地缓解孩子负面情绪，引导他们重回积极向上的心态。”