团淮北市委开展未成年人心理健康公益巡讲活动

团淮北市委开展未成年人心理健康公益巡讲活动

2020-05-20 12:22:29   来源：安青网    

【摘要】

目前，淮北市中小学校已全部返校复课。针对学生从居家到复学心理容易出现松散、恐惧等心理，特别是面临中高考压力的毕业班学生压力过大的实际情况...

目前，淮北市中小学校已全部返校复课。针对学生从“居家”到“复学”心理容易出现松散、恐惧等心理，特别是面临中高考压力的毕业班学生压力过大的实际情况，团淮北市委联合相山区青少年活动中心开展未成年人心理健康公益巡讲活动。

此次活动中，邀请国家二级心理咨询师李静老师和淮北四中朱文果老师来为学生做心理辅导。李静老师从应激、脑与心理、认知，最后到对自我人生的选择——创造从选择开始，详细介绍了心理学的基本知识。朱文果老师以“鼓掌”游戏引入，利用积极心理学教会同学们怎样建立自信，如何面对压力并且释放压力，如何管理情绪的方法。

此次活动帮助学生缓解了学习压力、建立了自信，让学生们以积极的心态去面对生活、学习，降低了疫情带给学生的心理影响，使同学们更加科学、健康的面对生活。

责任编辑：李东

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