烟台机械工程学校开展团体心理健康教育活动

2020-05-28 11:45   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 水母网05月28日讯(通讯员 宋亚军 王波文 路永红根据当前的疫情实况,清晰明确地指出学生在复学后,可能会产生的情绪、思维、生理、行为等方面的异常表现,科学理性地分析了出现这些异常的原因,为学生提出了包括放松心情、规律作息、一吐为快、合理宣泄、
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路永红根据当前的疫情实况,清晰明确地指出学生在复学后,可能会产生的情绪、思维、生理、行为等方面的异常表现,科学理性地分析了出现这些异常的原因,为学生提出了包括放松心情、规律作息、一吐为快、合理宣泄、适当运动、笑对疫情、寻求专业帮助等有效调控情绪的方法。

                              

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本次的心理健康教育活动在学校的大操场以班级为单位进行,分为三大板块:一是“敞开心扉,一吐为快”,引导学生将内心的负面感受与情绪尽情吐露;二是“合理宣泄”,以高声呐喊、集体歌唱、表演节目、游戏互动等形式给学生释放自己的机会;三是“笑对疫情”,引导学生以积极的心态面对疫情期间的学习与生活,勇于挑战,微笑面对。同时老师抛出“疫情面前,我们能做些什么?”的问题,引发了学生的大讨论。

 “在这场疫情中,我们每一个同学都要保护好自己,不让关爱自己的人担心,做科学的传播者、谣言的粉碎者、健康的守护者、学习的践行者,微笑面对疫情,相信我们一定可以打赢这场战‘疫’!” 路永红在活动最后总结说。

水母网05月28日讯(通讯员 宋亚军 王波文

 

抗击新冠疫情,心理防护和身体防护同样重要,心理援助和身体治疗同样重要。本次心理教育活动,向学生传递了校园的温暖和抗疫成功的信心,学生也以不同的形式释放了自己的不良情绪,缓解了复学以来的负面压力,增强了学生的心理防疫能力,促进了学生的心理健康发展,全力保障了复学复课工作有序推进。

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