關愛消防員心理健康朝陽退役軍人事務局開設網絡心理課程

本次心理課程及緩壓拓展是朝陽區消防救援支隊心理服務項目的重要組成部分。由朝陽區退役軍人事務局主辦，北京心橋社會工作服務中心提供技術支持。項目開展一年以來，針對消防員特殊的工作環境及日常所遇壓力開展了一系列心理健康測評、干預、促進、復測等工作。為25個消防中隊就心理健康方面問題提供了專業、細致的服務，受到了朝陽區各消防中隊消防員的一致好評。

據悉，如何做好特殊職業的心理關懷，有效提高其心理健康水平是朝陽區退役軍人事務局針對消防員開展關懷服務的重要方向之一。經過一年的探索及實踐，在面向消防員心理關愛服務已初見成效，今后將繼續開展心理關愛工作。

新冠肺炎疫情以來，為保証人民群眾的身體健康和生命安全，做好相關防疫工作，身處一線的消防員承擔著巨大的壓力和較高的風險。為進一步引導消防員以積極的心態面對疫情，堅定戰勝疫情的信心和決心，近期，北京心橋社會工作服務中心為朝陽區各消防救援中隊開設網絡心理課程及緩壓拓展活動。

緩壓活動（北京心橋社會工作服務中心 供圖）

(責編：高星、鮑聰穎)

網絡心理課程圍繞新冠肺炎疫情期間消防員的心理疏導及自我調節展開，由心橋社會工作服務中心孫弋嵐老師、張愛華老師進行授課。結合疫情期間的個人常見心理問題，從心理反應、自我心理評估、心理影響及應對、常見情緒及處理、行為反應及解決方案等多個方面向消防員進行專題講解，倡導各中隊消防員正視內在自己，感受自身情緒變化，並結合線下緩壓拓展活動，幫助消防員釋放壓力，緩解緊張情緒。