从“心”开始，守护疫情后的心理健康

在课堂上，颜老师首先告诉大家什么是心理健康，然后通过身边生动的例子讲解了影响心理健康的因素、社区居民常见的心理问题以及亚健康心理及调整等内容。短短的四十几分钟，颜老师给在场的每一位上了一堂精彩的心理健康教育课。

岳阳日报全媒体讯（通讯员 卢玉婷）为有效缓解辖区内居民疫情过后的心理压力，正确调整社区居民常见的心理问题和亚心理健康，6月5日上午，求索街道文明办、妇联特邀岳阳市幸福社会工作服务中心颜艳云老师，为街道工作人员和辖区居民开展“走进社区”心理健康讲座。

通过本次讲座，居民朋友们学到了许多心理健康调整方法，能够更好地应对疫情期间出现的心理健康问题，帮助大家更快更早地回归到正常的工作和生活中去。