自我探索 呵护心理健康

宝安日报讯（记者 何冬英 通讯员 杜素芳）近日，新安街道兴东社区馨和家园工作室开展了“自我探索，筑梦未来”青少年团体辅导活动，引导青少年进行自我探索，关爱心理健康。

活动分为团体初创、发现自我、接纳自我、成长自我、团体结束等阶段。通过循序渐进的探索环节、互动游戏及互相分享，引导青少年探索自己的内心世界，了解自己的心理健康状况，学会如何进行正确的人际交往，从而帮助青少年提升心理健康水平。

“通过5天的学习，我收获了开心、快乐，在游戏中提升了人际交往的技能。”“我对自己进行了一次深度的探索，对未来的方向也更加清晰与坚定了。”“感谢组员们的支持与陪伴！感谢老师的辛苦付出！感谢自己来之不易的成长！”活动结束后，学员们分享了各自的收获。