2020-10-14 12:14 作者:中华健康网 出处:互联网
|
本报讯(光明新闻记者 李军涛 通讯员 余勇 王纪伟)10月10日,凤凰街道由综合治理办公室牵头,组织深圳市温馨社工服务中心驻点精防社工联合V爱之家、塘家社康中心等单位,在塘家社区公园举办2020年“世界精神卫生日”宣传活动。 当天下午,活动现场气氛热烈,精神卫生知识有奖问答、义诊、心理健康咨询、展板宣传、互动游戏等摊位有序排开。活动由三个主要环节组成,第一个环节是邀请居民扫描“心理问卷测评”二维码,通过做电子问卷了解居民的情绪及压力状况,评估居民的心理健康程度;第二个环节是“积极心理学”宣传区,通过简单的互动问答唤起居民的快乐情绪;第三个环节是“套圈圈”游戏,用小圈套住矿泉水瓶,简单趣味的小游戏让不少居民释放了压力。每个摊位前围满了居民,他们向心理社工进行咨询、填表测试。体验了“积极心理学”环节的张女士表示,“说出自己或他人的3个优点的游戏互动很有意思,说出我儿子的优点后,我觉得很幸福、很开心,用赏识的眼光看待他人,世界都变得美好起来。” |
为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。…………[详细]
上班一族的12小时心理减压法 朝九晚五是很多上班族的生活,但是其实每天真正得到休息的时间是很少的。据统计,大多数的上班族...
如何消除女性心理的“性恐惧” 新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问...
教你快乐工作的8个心理小秘诀 为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面...
七大秘法 让你的内分泌乖乖听话 内分泌失调是许多人的烦恼。莫名其妙的发胖,面对爱人的不耐烦……这些生活中的隐患也许是因为你...