江安：开展心理健康服务活动

在心理健康服务老师的积极引导下，在座民辅警在纸板上写下自己在平时释放工作压力、调整精神状态、保持身心健康的方法，与大家分享。

随后，活动采用互动性强的“轻松按摩”方式，通过民辅警相互“拍肩”“捶背”“按摩太阳穴”，引导参加活动的民辅警放松身心、加强交流，让大家在欢乐的氛围中感受到战友间彼此信任的力量，从而释放压力，培养乐观向上的生活、工作态度，充分认识到团队合作的重要性。

此次活动形式新颖、内容丰富、氛围深厚，达到了寓教于乐的效果，为公安民辅警心理健康注入“心”能量。参与活动的民辅警纷纷表示，这次心理服务活动，有效缓解了紧张的工作情绪，增进了同事间的沟通，今后将以更加积极平和的心态，更加昂扬饱满的热情，主动投入到工作和生活中，真正做到“快乐工作、幸福生活”。

活动中，县睡眠健康服务中心临床心理科护士长张洁将心理学专业知识和公安实际工作有机结合，用通俗易懂的语言，引导大家正确认识心理健康，学会自我调适，主动适应环境，以理性平和的健康心态面对生活和工作。

中国警察网讯 为落实从优待警举措，帮助民辅警缓解工作压力，推进公安工作高质量发展，近日，四川省江安县公安局开展“下基层·上一线”心理健康服务活动。