健康呢！有三道门，最关键的一道门是由自己掌握，如果你不知道或

在中医理论中，有下一中医，上一，这一说，这些大家都听过，但是上一指的是什么呢？我相信只要说到一，大家都会认为是专业人的事情，其实我认为，上一指的就是自己，也就是只有自己才能做上一，我们很多人没有这种观念和意识，放弃了这一种能力，所以现代社会就会出现一种现象，没生病之前胡吃海喝，生病以后终身吃药，人们进入了一个怪圈，而且还是恶性循环的怪圈，记得有一次，当我走在街上的时候，路边有一个女士，是一个乞丐，她带了一个孩子在乞讨，两个人都是健全人，当时我看到没有一个人给乞丐钱，我实在看不过，就掏出一块钱给他们，这时跟我一个同行的一个朋友跑过来，一把把钱给夺了，过去说不用给钱，赶紧上车，这个时候，小孩子跑过来，拽着我的衣服，跟她的妈妈一起恶狠狠的说，把钱给我，我们上了车，后来看到她们对着车子吐口水，朋友也没有生气，开车就走了，路上他语重心长的跟我说，你看到旁边有一个小孩儿，你会觉得这个小孩儿很可怜，这是正常的，可如果今天我们给了他钱，这个孩子就会慢慢变成好吃懒做，不上进有仇富心理的人，以后长大了，会对社会有很大的危害，他告诉我，救急不救穷，这些道理其实我都懂，但是当时我还没有真正的明白，也没有解开心里的这个疙瘩，善良与心狠，我到底该选择哪一个呢？

我相信每个人在马路边看到乞讨的人都会愿意给钱，但是很多报道说，很多乞讨的人以此谋生，甚至靠这个发财，好吃懒做，不务正业，这又会让我们有一种被欺骗的感觉，相信他也会和我一样，很矛盾，我们应该怎样做慈善？怎样献爱心？怎么才能真正的帮助别人呢？而这种爱心不是被欺骗和被利用的，这种想做慈善又担心被骗的心理，让我们在理性和感性之间，不知道怎么做出选择。

一年之后，有一个部长请我去讲课，当时呢，下了火车还需要开三个小时的车这个部长开着车，我们一路聊得很开心，快到县城的时候啊，这个部长说了这么一句话，他说我们县城啊，十年都脱不掉贫困的帽子，条件比较差，请你多包含，当他说完这句话的时候，我突然想起一年前那一次与乞丐相遇的经历，虽然这是两件不相干的事情，但是让我恍然大悟，我记得小时候，我的家人告诉我们，人穷不能志短，要用勤奋劳动改变自己的生活，而不能等、靠、要。

这种观念让我们懂得了好吃懒做是一种耻辱，不是博得别人同情的手段，这也是为什么老一辈人一直会说，穷人家的孩子早当家，后来发现不是因为穷，而是因为有志气，有爱心，所有人才会有上进心，才会勤奋，这就是为什么很多地区和人一辈子脱不掉贫困帽子，这也导致我们身边很多做慈善的企业家和老板做到最后都很心寒，因为很多人甚至追上门来直接要钱，这都是因为很多不愿意上进的人自私的认为，企业家这么有钱，帮助穷人是应该的，这是一种畸形的心理，我们应该帮助那些懂得感恩的人，懂得上进的人，懂得改变的人，懂得付出的人，不应该去帮一位伸手要钱装可怜的人。

我们的祖先早就说过救急不救穷，穷不可怕，就怕思想穷，穷的思想，会有仇富心理，会报复社会，会破坏安定，这些人不懂廉耻，更不懂尊重，只会自私的考虑自己的利益，我认为给别人钱财失传，这种救济和慈善是三等救济，这里的等级没有指人的意思，是指这种帮人的方式。

第二等的慈善呢，不会给你看到，钱和物，但是会给你一个机会，给你一份工作，然后教你一种能力和技能，是让一个人通过自己的劳动，改变一家三口的生活状态，这种帮助也就慈善第一等的慈善即没有钱，也没有物，也不会给你能力，但是会改变你的思想，因为一个人改变思想，可以带动一群人改变生活，就像你看到我们社会，很多原来的贫困县，贫困村，通过一个人，村长或村支部书记的思想改变，变得富有起来，整个村子都变得富有起来，慈善分三等，下等慈善，中等慈善和上等慈善让我们明白这个道理时。

我发现我们身体的健康也有三道门，大家都知道疾病按快慢来分，有慢性病和急性病，急性病是什么？就是快死了不行了的病，所以，太平间的门是人生的最后一道门，西医很有用，西医的作用就是不让我们进太平间，这个病一定要基于科学，严谨的临床数据，用手术专业的技术来治疗，因此呢，西医的作用就是站在太平间的门口，对急性病进行控制，不让我们进太平间，给我们第二次生命，所以我们把他们叫做白衣天使，他们值得每一个人尊重。

那健康的第二道门在哪里呢？就是医院的门，这也是健康行业和中医的作用，就是对慢性病的调理和恢复，恢复你的免疫力，恢复你的血管通畅，恢复你的血液，干净恢复你的营养，更要恢复你良好的生活习惯，所以我们从事健康行业的和中医的作用是站在医院的门口，不让你们进医院，不让慢性病变成急性病，这就是第二道门。

第一道门是哪里呢？第一道门就是厨房的门，这个门通过教育，就可以做到一个人学习影响三代人，也就是在厨房的门口，让三代人会吃、会喝、会饮食，让我们更年轻更健康，这才是真正的预防，我们很开心，很高兴的看到了我们国家把医疗体制改革的重点放到了预防上面，而且不再是以预防疾病为主，而是以健康预防为主，疾病预防是为了让慢性病不要变成急性病，或者是不要生病，但是以健康为基础的预防，考虑到的就是身心灵健康，和生活习惯的健康，我们不再以指标为标准，而是以幸福为标准，所以我认为这就是上一，更是不生病的智慧，他在生活中，不再医学里，这也是我一开始讲到的，上一指的是自己，也只有你自己能让自己健康幸福，这不只是一种能力，更是一种责任，因为它关乎下一代人之间的传承和习惯的培养，记得我曾讲过这样一句话，再一次送给在座的家人，健康是年轻时善待身体，俺老了以后身体送给你礼物。

把好健康三道门，观念能救三代人，健康是我们自己的，我们如果不去把好门，那么出现问题时只能去找医生解决，而医生并不能包治百病，所以大家一定要记住，有一个健康的观念，有一个健康的身体，才能使我们的生活幸福美满，在这里呢，我希望我们每一位的家人能陪着您的家人，一起来看一下我的这一篇文章，那你会发现与家人统一思想，改变他们的不良生活习惯，其实只需要一份爱心和正确的表达，而不需要一大堆的大道理和天天的唠叨，有了这些爱心和正确的表达，就会使我们的家人也远离疾病的困扰，专业才能卓越，希望大家日日精进，今天分享就到这里，愿您正确认识养生保健护肤知识，祝愿大家健康美丽每一天。