2017-02-03 15:28 作者:中华健康网 出处:互联网
|
为普及职工心理健康知识,提高职工心理保健意识和心理调试能力,公司在春季开工之际,特别举办了一期以“轻生活 得自在”为主题的心理健康专题知识讲座。 本次讲座邀请了河北经贸大学经济管理学院大学生心理健康教育咨询中心主任、国家二级心理咨询师、国家高级职业指导师李树梅主任主讲,活动中,李主任结合一系列的图片、案例、通过深入浅出的讲解,幽默风趣地为大家解读人类心理的种种微妙变化,引导大家正确认识自己,分析心理;正确应对压力、掌握情绪;培养良好的自我意识和健康心态,做到快乐工作、快乐生活。 在欢声笑语和热烈的掌声中,李主任结束了本次讲座。参加讲座的员工纷纷表示受益匪浅,部分人员还主动向李主任咨询了个人心理问题并彼此留下了联系方式。 此次活动旨在帮助员工疏导工作压力,塑造阳光心态,使其能有良好的身体、心理素质投入到2016年紧凑的各项生产工作中,充分体现了公司对员工的身心健康的高度重视。 |
为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。…………[详细]
上班一族的12小时心理减压法 朝九晚五是很多上班族的生活,但是其实每天真正得到休息的时间是很少的。据统计,大多数的上班族...
如何消除女性心理的“性恐惧” 新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问...
教你快乐工作的8个心理小秘诀 为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面...
七大秘法 让你的内分泌乖乖听话 内分泌失调是许多人的烦恼。莫名其妙的发胖,面对爱人的不耐烦……这些生活中的隐患也许是因为你...