2017-04-11 12:09 作者:中华健康网 出处:互联网
|
图为心理拓展训练场景 为培养官兵过硬心理素质,提高自我调适能力,3月24日,广西边防总队钦州边检站组织开展心理健康教育,增强队伍团结意识,为近期重点工作的全面开展打下坚实的基础。 该站首先召开专题讲座对官兵心理健康进行教育,并组织官兵进行一项心理测试,让大家更好的了解自己内心的想法,进一步放松身心。随后,组织官兵开展 “欢乐蛙跳”、“信任背摔”以及“默契倒茶”等训练项目,进一步放松官兵们的心理和思想状况。 通过此次活动,有效缓解官兵心理压力,同时增强了部队的凝聚力、向心力和战斗力,官兵们纷纷表示要在今后的各项工作中及时调整好心态,以更加昂扬的姿态积极投入到日常的训练生活中去。(周君武)
|
为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。…………[详细]
上班一族的12小时心理减压法 朝九晚五是很多上班族的生活,但是其实每天真正得到休息的时间是很少的。据统计,大多数的上班族...
如何消除女性心理的“性恐惧” 新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问...
教你快乐工作的8个心理小秘诀 为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面...
七大秘法 让你的内分泌乖乖听话 内分泌失调是许多人的烦恼。莫名其妙的发胖,面对爱人的不耐烦……这些生活中的隐患也许是因为你...