精神卫生专家进企业学校 倡导健康从“心”开始

    新华网重庆健康频道6月7日电  5月20日至27日，以“科技强国·创新圆梦”为主题的2017年科技周活动在重庆举办。作为重庆心理卫生科普教育基地，重庆市精神卫生中心积极响应活动周精神，在参与科委组织的主会场活动基础上，走进主城及区县校园和企业，组织并策划开展了“健康先行，从‘心’开始”心理卫生健康系列科普讲座。

    心理健康科普讲座进企业。新华网发（重庆市精神卫生中心供图）

    讲座于5月11日首站启动，5月24日结束。期间，重庆市精神卫生中心专家们先后共九次走进重庆市交通职业学院、四川外国语大学、重庆市水利电力职业学院、重庆市工商大学派斯学院、富士康、重庆市第二师范学院、西南政法大学、重庆公共运输职业学院等大学和企业，为大家科普心理常识，提供现场心理咨询服务。

    为大学生免费心理咨询。新华网发（重庆市精神卫生中心供图）

    值得一提的是，针对不同听众，讲座的具体内容也不尽相同。  

    面对在校大学生，专家们主要以“焦虑抑郁识别”、“常见心理问题识别”、“远离焦虑 充实快乐”为重心进行相关知识的普及和免费的心理咨询，帮助他们在学习生活之余，做好情绪管理，拥有健康的心理状态。以5月12日在四川外国语大学举办的“常见心理问题的简单识别”专题讲座为例，精神卫生中心专家主任医师范征莉通过一件件由心理问题引发的流血事件的真实案例，强调了对青年人心理疾病进行评估的重要性，并重点介绍了常见的一些心理疾病的症状，其中包括精神分裂症、情感性精神障碍（抑郁症、躁狂症、双向情感障碍）、神经症、失眠症。

    “心理障碍，早发现、早治疗，愈后是会很好的。”范征莉说道。通过讲座，同学们初步了解了一些心理疾病评估和预判的常识，知晓了更多、更专业的心理问题的求助路径和平台。

    而面对大型企业员工，中心专家们则以他们较为关注的“亲子关系”为重心开展讲座，旨在增长职工亲子关系心理健康知识、和谐家庭，正确引导职工用积极健康的心态对待亲子关系中遇到的各种问题。5月18日在富士康重庆沙坪坝厂区，中心就选择以《从发展心理学看亲子关系》为题开展心理健康科普知识讲座。讲座以“陪伴孩子，快乐成长”为主题，围绕孩子成长过程中不同阶段的生理、心理、情绪和行为变化等进行心理健康知识授课。

    据介绍，每年5月第三周为“科技活动周”，同期在全国范围内组织实施。据统计，此次活动周期间，重庆市精神卫生中心为1500多名在校大学生（其中包含420名大学生心理委员），以及80名企业员工开展了心理健康科普讲座和咨询活动。(李君 蔡抒育)