养生保健
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[养生保健]春季养生重在补肝推荐9种食疗方2016-09-17
导语: 春季第一补,重在补肝。春季阳气生发,肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作,中医认为春季养生应以养肝为先。春季补肝吃什么?养肝血的食品首选的食物为谷类…… 标签: -
[养生保健]6款最适合春季的养生运动2016-09-17
导语: 春季是一个万物复苏的季节,也是一个养生运动的季节。那么春季的时候做什么运动养生好呢? 随着春季气温的升高,越来越多的男性朋友走出家门,奔向运动…… 标签: -
[养生保健]春季养生吃这种菜最好2016-09-16
导语: 春季养生吃这种菜最好(供图/华盖)水果蔬菜中含有大量的矿物质以及维生素等营养物质,“一年之季在在于春”,为了有一个很好地的精神面貌面对新的一年,春季更…… 标签: -
[养生保健]春季养生 多喝三款养肝汤粥2016-09-16
导语: 中医理论认为“春与肝相应”,春季养生应以养肝为主。肝功能正常了,人体气血就会通畅顺达。…… 标签: -
[养生保健]春季养生喝什么 新茶给你好身体2016-09-16
导语: 中医有“天人合一”之说,顺应大自然的规律养生才能收到事半功倍的效果。茶作为中国传统文化中源远流长的一脉,也是如此,不同时令采的茶往往有不同功效,只有…… 标签: -
[养生保健]春季如何养生 记得要护肝2016-09-16
导语: 春季气候变化较大,天气乍寒乍暖,由于人体腠理开始变得疏松,对寒邪抵抗能力有所减弱,所以,初春时节生活在北方的人不宜顿去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎,不…… 标签: -
[养生保健]中医支招:秋季4款养生保健茶2016-09-16
导语: 烟台美食网定位于生活资讯类频道,旨在整合烟台市各大星级酒店、特色餐馆的餐厅信息,为网友提供最详实的餐厅美食信息,实现在线查询、在线点评等互动功能。频道…… 标签: -
[养生保健]秋季养生时光刚好!2016-09-16
导语: 秋季养生线路推荐秋季养生游线路一(山水北庄游):登熊耳山裂大谷或抱犊崮——洪门采摘葡萄——龙床飞瀑吃农家饭——八路军抱犊崮抗日纪念园。秋季养生游线路二…… 标签: -
[养生保健]养生秋季 3大白色食物很给力2016-09-16
导语: 五脏中的肺对应五色中的“白色”,在季节上对应到秋季;中医以白色食物来预防燥,白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,但是过敏性体质者,这时要着重“补气…… 标签: -
[养生保健]夏季养生可吃三笋清热减压2016-09-16
导语: 夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲,这样才能达到养生保健的目的。…… 标签:
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